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期，强行服用下一颗三阶灵核，非但事倍功半，甚至可能引发能量冲突。
“看来，三阶灵核的服用间隔比二阶长得多，至少需要一周时间让身体完全适应和吸收。”
陈诺冷静地判断道。
他并不急于求成，力量需要稳步提升，尤其是高阶之后，根基稳固远比盲目追求速度更重要。
“既然如此，这几天就好好沉淀一下，巩固境界。”
决定好后，他感到身上还残留着战斗后的污渍与血腥气。
确实需要好好清理一番。
走出房间，正好遇到在客厅休息的周晓梦。
“晓梦，用你的异能，把天台蓄水装置里的水加热一下。”
陈诺自然地吩咐道。
末世之下，异能不再仅仅是战斗工具，更是改善生存条件的手段。
火系异能用来烧水，无疑比寻找燃料生火方便节省得多。
周晓梦愣了一下，随即反应过来，脸上露出一丝新奇的笑容：“好的，陈先生！
我这就去！”
用异能烧开水，这让她感到有些新奇，这样她们以后是不是也可以洗热水澡了，女孩子在洗澡方面的要求远大于男生。
陈诺回到自己的套房，准备走向浴室。
这时，小芳和苏婉却像约好了一般，眼神亮晶晶地跟了进来。
小芳脸上带着刚突破二阶的自信和一丝妩媚，苏婉则依旧是那副温婉成熟的样子，但眼神中也流露出想要亲近的意味。
“诺哥陈先生……我们……我们帮你搓背吧？”
两人几乎同时开口，声音带着些许期待。
她们目睹了陈诺今日如同战神般的英姿，心中那份依赖与倾慕早己满溢，迫切地想要用这种方式表达，也渴望与他有更亲密的接触。
陈诺看着眼前这对风格迥异却同样动人的女子，突破三阶后身心放松，加上之前为了保持巅峰状态禁欲多日，此刻那根紧绷的弦也松了下来。
他嘴角微扬，自然不会拒绝这份“好意”
。
浴室里，很快便响起了淅淅沥沥的水声，以及夹杂其中的、逐渐变得急促的呼吸与压抑的声音。
温热的水流冲刷着身体，也冲散了战斗的疲惫。
小芳的主动，苏婉的体贴，两种截然不同的服务交织，让陈诺彻底沉浸在这场战斗，交融之中。
刚刚突破的三阶体魄，带来了远超从前的精力与耐力。
这一场“运动”
异常激烈，从浴室到卧室，一首持续到深夜。
最终，在小芳和苏婉连声的告饶与满足的疲惫中，陈诺才意犹未尽地放过了她们。
看着一左一右蜷缩在自己身边、沉沉睡去的两具白皙娇躯，陈诺心中一片宁静与满足。
他轻轻揽住两人，也闭上了眼睛。
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