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9贫血就是血虚？错！
两个症状帮你判断血虚体质
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关于一个女人是不是血虚，是不是需要补血了，有人说，需要看看是不是贫血，也有人说：“我不贫血，但看中医总被说血虚。”
血虚非得贫血吗？
什么样子是血虚呢？首先，血虚是中医的概念，贫血是西医的，中医的血指的是西医的血加上身体的用血能力。
所以，就算不贫血，但身体用血能力不足，照样可以血虚。
中医的血虚，比西医的贫血含义要广。
有了什么样的症状，就说明你已经血虚了呢？
一个是手指甲上的“月牙儿”
少了，还有一个是头发枯黄了。
通过手指甲上的“月牙儿”
，可以很好地观察身体状态。
不光是女性，男女一样，因为它是营养代谢好坏的标志。
身体好的人，或者人身体状态好的时候，这个“月牙儿”
就大、就多，反之就小、就少。
大病之中，或者身体虚弱的人，不仅“月牙儿”
小，甚至可能根本没有，指甲也会干瘪无光。
指甲上的“月牙儿”
，就是不断长出指甲的“床”
，这里供应指甲生长所需的营养。
人体血供正常，指甲末梢营养充足，指甲生长速度就快，因为新生的指甲还没老化，所以颜色较淡，就形成了颜色偏淡的“月牙儿”
，也就是说，指甲生长快时，“月牙儿”
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