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他说完，走向障碍区。
那里有一排低矮的矮墙和倾斜的攀爬板，正常训练是用来做协调性测试的。
但他没走常规路线，而是双手撑地，倒立起来，双脚朝天，就这么保持着平衡，开始往前移动。
倒立爬行。
陈昊眼睛瞪大了。
这动作对核心力量要求极高，普通人撑不了十秒就会摇晃摔倒，可齐辰一路过去，手指发力均匀，肩胛骨稳定得像焊死了一样。
穿过三道障碍后，他在最后一个斜坡前翻身落地，动作干脆利落，连膝盖都没抖一下。
“三项。”
齐辰自言自语，“系统进度条动了。”
他闭眼一秒，耳边响起那个熟悉的机械音——
“还挺贴心。”
他睁开眼，嘴角微扬。
陈昊已经走到了他旁边，手里拿着自己的水壶，递过来：“喝吗？”
齐辰看了他一眼，接过，又灌了一口。
“你也练？”
他问。
“我想试试。”
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“但我怕我刚趴下你就做完一百个俯卧撑了，打击太大。”
“那就别比。”
齐辰把水壶还给他，“按自己的节奏来。
你能坚持到晚上十点还来加练，说明你不差。”
这句话说得平平淡淡，但陈昊心里却像被什么撞了一下。
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他想起演习那天，齐辰一个人爬上岩台，匕首点中敌方指挥官传感器的那一刻；想起医疗室门口，这家伙手臂流血还能面不改色地讨论急救要点；再想到现在，别人睡觉的时间，他在这儿一遍遍挑战身体极限。
这不是天赋碾压。
这是把天赋当起点，然后一路狂奔。
“你说……你怎么做到的？”
陈昊终于问出口，“明明以前看着就是个学霸型，怎么现在体能也这么离谱？”
齐辰沉默两秒，笑了笑：“你知道健身房里的那种‘动作模板’吗？教练拍视频教你怎么做深蹲、怎么引体，但大多数人练出来还是歪的。
我不是靠次数堆的，我是直接拿到了‘正确答案’。”
“啥意思？”
“就像你现在学开车，有人告诉你方向盘打一圈半回正，可你总掌握不好力度。
但如果你天生就能感知轮胎和地面的摩擦系数呢？”
陈昊听得一愣：“所以你是……身体知道该怎么动？”
“差不多。”
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