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不用急急忙忙起床,急匆匆的吃早餐,也不用一溜小跑去挤公交。
这几年忙碌的生活一下子慢了下来。
洗涮之后做了一顿早餐,吃过之后便换上了运动服,出门去公园。
街道上,行人匆匆,车水马龙,这座城市在睡了一小觉之后早早的醒来,
到了公园,在那位叫李觉文的老人还没来,王安便在原地练起了无极桩。
凝神静心,放松身体,在站桩的同时慢慢的调整着自己的身体,感受着变化。
双腿,脊背,重心,他隐隐听到自己的关节在响动。
就在他自己练功的时候,李觉文也来到了公园,他看到王安在练拳没急着喊他,而是在一旁静静的看着。
二十多分钟后王安收功,长舒了口气,看到老人正在一旁盯着自己。
“李大爷,您来了。”
“你这悟性极佳,这无极桩已经有几分模样了。”
老人笑着道。
他又指出了王安几个练的不太对的地方。
“今天我开始教你拳架。
太极分为一些门派,武当、杨氏、吴氏、等等。
现在流传最广的都是衍生出来养生太极,其中的实用的技击之法删减了一部分。
我学的是杨氏太极拳。”
随后他便开始传授王安太极拳招式。
还是简化的太极拳,一共二十四式。
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