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程光海知道痛苦的阶段过去了。
虽然他还是能感受到烫身，但已经不再那般难受。
从入水到现在过去不到一分钟时间，外面，同样紧张无比的程宗阳在看到三位长辈都逐渐安稳下来，也不由放松下来，面露笑意：
“成了！”
他也是在冒险，毕竟他也不知对其它人是否也有作用。
但现在看来是没问题的。
一旁的两个老表和二叔程光山皆惊喜地看向程宗阳，后者连忙问：“你说他们已经没事了？”
程宗阳点点头：“没错，没事了。
只要产生了那股能量，基本上就成了一半。
后面等药浴结束，憋着那股气，按我这两天教的方式捶打身体，那就成功了。”
“好好好，那就好，那就好啊…”
程光山也是高兴道。
他是真怕三人撑不住功亏一篑。
一般来说练功失败没什么，但这种药浴失败不仅药物不能辅助身体恢复身体，反而身体还被热水烫得半熟。
程光山见此，继续去熬煮新的两份药汤，留给周振远和周振东两人使用。
目前武道药浴的就这五人，其余小孩都是筑基药浴。
随着药汤的温度降下来，药汤也变得清澈时，周汉昌率先从水中起来，在出水的那一刻立刻睁开眼睛。
也在这时，程宗阳的声音传了过来：“很好，憋住气，不要呼吸，按我教的去捶打身体，速度！”
顿时周汉昌连忙从竹筐之中出来，冲向旁边的大树。
这两天晚上的饭后，程宗阳已经教会了他们如何捶打。
现在以真正用力的方式再次进行罢了。
这口气是“先天气”
，只有憋住，才能在捶打身体时，继续刺激身体发挥被身体吸收的残余药效。
跟着是他大舅出来，也同样在程宗阳的提醒下跑向大树。
最后才是他父亲。
“现在你们通过捶打身体，就应该能感受到体内的那股从后背出现的能量。
如果出现了，才可以进行呼吸。
用尽全力地捶打，不用担心受伤，那股能量会恢复身体，增强身体。
等那股能量消失了才可以停下。”
程宗阳看着三位长辈用力捶打身体，也在一边提醒着。
但是，随着他们的捶打，差距开始出现。
原本是他小舅先从水中出来，说明他体内产生的暖流先消去。
现在也是他先停下了捶打。
时间约莫两刻钟时间。
他们三人从水中出来的间距并不大。
但是停下捶打的时间却拉得挺大。
时间再次过去一刻钟后，程光海和周汉松两人才各自停在了捶打。
时间约莫四十五分钟。
这时间间距，让程宗阳知道资质的差距。
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