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他只能无奈问道：“炼气怎么练，你可知道？”
这个简单。
洪荒神鼎不假思索道：“炼气就是打坐吐纳，吸收天地灵气啊，至于吸收了天地灵气之后怎么突破，每种功法都不一样，我也不是很清楚。”
灵气！
陈九闻言，又是一阵恍惚，梦里的画面又开始在他脑海里乱闪了。
他隐隐约约记得，这东西很重要。
问题，他却怎么都记不起来，灵气到底是什么东西？
他忍不住问道：“灵气是什么，我都感觉不到，怎么吸收？”
洪荒神鼎不由吃惊道：“灵气是什么你都不知道！
你感觉不到？你不会连神识都没有练出来吧！”
神识？
陈九恍惚道：“神识怎么练出来的，你可知道？”
这个当然知道。
洪荒神鼎细细介绍道：“神识其实就是意念，也可以说是你的精神，你的意志，当你的意念强大到一定的程度，便会化为神识。
意念的修炼方法很简单，就是冥想。
你盘坐下来，全身放松，眼睛似闭非闭，排除一切杂念，什么都不要去想，就用意念去感受你能感受到的一切。
意念的增强是一个缓慢的过程，一开始你也就能有五感，形、声、味、闻、触，当你的意念强大到一定的程度，就能内视，就能感受到天地间的灵气。
这时候，你的意念就等于化为神识了。”
陈九闻言，连忙盘坐下来，全身放松，眼睛似闭非闭，排除一切杂念，用意念去感受。
他看到了面目全非的山林，他听到了微微的风声，他尝到了口中的血腥味，他闻到了略带腐臭的气息，他感受到了清风拂过面颊。
接下来，他下意识集中意念，内视丹田气海。
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