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瞧瞧你们苏哥，天天吃得那么多，可一点儿都没见发胖！”
谁知，何炯的话音未落，彭于畅的脸色瞬间变得有些难看，苦着脸说道：“哎呀，何老师，您就别拿我开玩笑！
苏哥的运动量可不是我们这些普通人能跟上的。
我之前曾经边看着直播边试着跟苏哥一起运动，咬紧牙关坚持了差不多一个小时，最后还是累得气喘吁吁、瘫倒在地，再也爬不起来了。”
听到彭于畅这番话，叶苏不禁微微一笑，伸手轻轻拍了拍他的肩膀，安慰道：“能坚持快一个小时已经很不错！
以后慢慢加油！”
随即聊着聊着，何炯笑着提议道：“不如我们等会儿出去散散步吧，消消食儿。”
其他人纷纷表示赞同。
于是，一行5人起身离开餐桌，朝着屋外走去。
他们漫步在月色下，晚风吹拂着脸庞，带来丝丝凉意。
走着走着，彭于畅突然兴致大发，开口唱起了一首欢快的歌曲。
一旁的张紫枫也被带动起来，跟着轻声哼唱。
看到这一幕，叶苏不禁微微一笑，不禁也加入其中。
一时间，歌声、笑声回荡在幽静的小巷里。
月光如水洒在地面上，照亮了他们前行的道路。
5个人有说有笑地走着，尽情享受着这一刻的宁静与惬意。
不知不觉间，时间过得飞快，他们已经绕着附近转了一圈，回到了住处。
回到屋里，众人感到有些疲倦，便各自去洗漱，准备休息。
而叶苏却没有像其他人那样立刻爬上床睡觉。
只见他默默地穿上运动鞋，轻轻地打开门，又一次走了出去。
他还有今天剩下的跑步量没有完成。
这一次，叶苏决定不让摄影师跟随。
他沿着熟悉的街道全力冲刺，汗水很快湿透了衣衫，但他丝毫不在意，依旧迈着坚定的步伐向前跑去。
大约四十多分钟后，叶苏终于跑完了预定的距离，拖着疲惫不堪的身体缓缓返回屋子。
一进屋，叶苏先去浴室冲了个澡，将身上的汗水冲洗干净。
随后，他换上一套干爽舒适的睡衣，顺手把刚刚换下的脏衣服洗了，并拿到院子去晾晒。
做完这一切，叶苏才如释重负般地躺到床上，闭上眼睛，进入了甜美的梦乡，为今天的拍摄画上了一个圆满的句号。
：（）重回17岁，从自律开始
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