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我真的对她来说不是一个合适的人。
挺对不起的，让你和你爸闹的那么凶，希望时间治愈一切，愿你一切安好，再见之日愿你幸福。
（9月14日20:39p.m:）
晚上，小兰快走的时候，她说：因为黄丹经常说她男朋友给她洗衣服。
让小兰很气愤，说了：她们都还没有见家长，就住一起了。
这又让我想到好几次吃东西的时候，她说了好几次，对你的伤害挺大的。
女人就是妒忌别人总会说一些很伤人的话，但是黄丹显摆也不对。
这就是事出必有因。
但是我明明知道都没有说什么，这是失责一，不知从好久起，我对你就爱发脾气了这是二，不信任你是三。
我确实像你爸说的那样，以后不会对你好。
至少以前那个我是真的不会，因为不懂得珍惜，尊重。
现在太晚了，因为已经把你的心撕碎了。
对不起，希望你忘记曾经的不开心，保持爱笑的阳光，那真的会很吸引人的，那个你的他很快就会出现。
（9月14日21：40p.m）
现在我发现，我还在通过书来麻痹自己，虽然想通了很多事情，还是感到遗憾，舍不得，反而让我忧愁。
今天看书，启发归类了前面所以的。
很精辟。
经典:弱者任思读控制行为，强者让行为控制思绪。
每天醒来当我被悲伤、自怜、失败的情绪包围时，我就这样与之对抗：（组丧时，我引吭高歌，丛悲伤时，我开怀大笑。
病痛时，我加倍工作。
恐惧时，我勇往直前。
自卑时，我换上新装。
不安时，我提高嗓音。
穷困潦倒时，我想象未来的财富。
力不从心时，我回想过去的成功。
自轻自贱时，我想想自己的目标。”
）
《羊皮卷之六》里面所阐述的控制情绪的箴言可以说是句句珠玑。
只要你真正能够按照上面的原则来思考和行事，那么你一定能在通向成功的路上取得意外的收获。
从心理学的角度来看是非常重要的。
在失败时为自己打气，一个人最大的敌人是自己，胜利属于那些在失败时不断地为自己打气、对每天早晨给自己打气并不是一件很傻、供肤浅、很孩子气的事，相反，这供了许多控制情绪的方法。
（1）“今天，我开始新生活”
（2）爱心。
“我要用全身心的爱来迎接今天”
。
“最主要的，我要爱自己”
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