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他崇拜日吉若，拼命模仿“以下克上”
的冷酷和训练狂魔的姿态，却忽略了自身条件和技术积累的不足。
在一次高强度对抗练习中，他为了接一个几乎不可能救到的球，强行扭转身体，结果“砰”
地一声重重摔倒在地，扭伤了脚踝。
“星野！”
凤长太郎第一时间冲过去。
藤原晓提着标志性的保温箱快步走来。
他蹲下检查，手法利落专业。
“踝关节轻度扭伤，韧带轻微拉伤。
需要冰敷制动，至少休息三天。”
他的语气温和但不容置疑，同时迅速拿出冰袋和弹性绷带进行处理。
星野光咬着嘴唇，脸色苍白，眼中满是不甘和懊恼：“对不起，藤原前辈，我、我还想训练...”
“急于求成只会适得其反。”
藤原晓一边包扎，一边平静地说，“日吉君的‘以下克上’建立在扎实的基础和对自己身体的精准控制上。
星野，你的决心很好，但首先要学会倾听身体的信号。
这几天好好休息，观察队友的训练，也是一种学习。”
日吉若看着这一幕，眉头紧锁。
他意识到自己忽略了新生的个体差异和承受能力。
凤长太郎适时开口：“日吉，训练计划是不是可以针对新生稍微调整一下？循序渐进可能更好。”
赤羽凉也难得安静下来，看着星野光肿起的脚踝，第一次对“训练”
这件事有了点敬畏感。
迹部景吾抱着手臂站在场边阴影处，将一切尽收眼底。
他没有立刻干预，这是日吉必须经历的考验。
忍足侑士推了推眼镜，低声道：“成长的代价啊。
日吉需要学会的，不仅是球技，还有如何带领一支队伍。”
宍户亮哼了一声：“麻烦的小鬼！
不过，跌倒再爬起来就好！”
他看向星野光的眼神带着一丝不易察觉的认同——他当年也是这么拼过来的。
向日岳人跳过来：“呐呐，藤原顾问，星野没事吧？有没有特效药膏？”
藤原晓处理完毕站起身：“问题不大，按时换药休息就好。
特效药膏有，不过，”
他看向所有新生，声音清晰，“最好的‘药膏’是科学的训练方法和适度的休息。”
这次小意外，成了新冰帝磨合的第一个转折点。
日吉若在藤原晓和凤长太郎的建议下，重新审视了训练安排，增加了更具针对性的基础巩固环节，并开始尝试给赤羽凉一些“自由发挥”
的空间（在可控范围内）。
藤原晓则加大了对新生身体状况的监测频率，他的保温箱里常备着缓解肌肉疲劳的草药茶和预防拉伤的药膏贴。
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