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“好了好了，这只是一个很普通的止疼，处理抽筋的手法而已，你们想学的话……等你们有了足够的条件，我再教你们，现在教，你们也学不会。”
云山笑着说道。
听到这个方法好像要什么资质，众人更是好奇，不就是一个手法而已嘛，整这么复杂，他们觉得，云山肯定是在敷衍他们，这个老师，绝对会什么内功。
等云山离开之后，他们就讨论了起来，最终，得出结论，这个云山老师，绝对有不同寻常的地方。
张扬看着云山越走越远，摇了摇头，他低下身子，继续做刚才的动作。
一名同学见了，不由说道：“张扬，你也不要太拼了，云老师说过了，这样做很容易把身体练垮了。”
“我只要补充营养，就没有问题。”
张扬咬着牙说道。
那同学还想再劝，陆磊止住了他，说道：“你不要劝了，张扬这家伙家里挺有钱的，几千块生活费还是给得起。”
“这还真是应了那一句话，穷文富武。”
那同学张了张嘴，最终，吐出几个字。
其他同学一听，也是感叹。
是啊，穷文富武，练武，从来都是有钱人的把戏，穷人连饭都吃不饱，还怎么练武？别的不说，就现在健身房里面健身，那些教练给出的食谱，一般人还真舍不得吃……关键是那些东西，也挺难吃的，突然吃一顿，估计都难以下咽。
就看张扬，王峰在平日里，身体素质看上去比张扬还要好一些，但张扬练了这么久，都没什么事，而王峰才那么一会儿，就抽筋了。
这里面的差距，还是挺大的。
陆磊想了想，说道：“好了，大家伙都去休息吧，不要再练了，中午我们去吃顿好的。”
一干队员顿时散开，各自休息去了。
云山给的这一套训练方法，他们练下来，也感觉有些吃不消。
打发走了这些人之后，陆磊看向云山，说道：“云老师，今天中午我做东，请你吃个饭，怎么样？这也算是你教给我们这么厉害的训练方法的感谢。”
“有什么好感谢的，我是老师，你是学生，我教你还不是很正常吗？”
云山摆了摆手，浑不在意，陆磊见状，顿时有些急，想要劝劝云山，就听到云山又道：“中午我们吃什么？”
“……”
陆磊无语，随后说道：“学校附近有一家牛肉馆挺不错的，他们的牛肉都是放养的高原牛肉，肉质新鲜，正好给大家伙补充一下能量。”
云山点头。
牛肉这个东西，富含蛋白质，而且肉类也的确的补充能量的好手段，锻炼的人，不吃肉，基本很难长身体。
至于那些吃青菜就能长肉的人，他们长的不是肌肉，而是肥肉，无法比较。
选修课加上足球队的十四个人，还有张扬，孙诗诗她们三个，总共就只有十八人。
这在所有选修课里面，也比较寒碜，人数太少了。
就连陆磊，都在为云山打抱不平，平日里没看到那些同学有什么共同语言，怎么这一次，这么集体针对云山了呢？
难道还真是因为云山把跟三大校花走的很近？
没有人知道理由。
但陆磊还是挺高兴的，人数少，他今天中午的花费，就要低上很多。
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