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，如《礼记》中强调“身有疡则浴，首有创则沐”
，通过沐浴来达到身心洁净、以通神明。
而那个时代的沐浴工具，就五花八门了。
像是一些贵族，使用青铜或木制浴盆（如“鉴”
），，！
而平民则多使用天然水源。
所使用的清洁剂，也包括淘米水（潘）、草木灰（含碱）及皂角。
随着时代的发展，汉唐时期，佛教传入中土后，浴佛节（农历四月初八）开始流行，以香汤沐浴佛像，象征净化心灵。
宗教将沐浴文化进一步扩大了影响力。
连带着民间百姓都开始加强了这方面的注重程度。
后来唐代皇家温泉浴兴盛，如华清池因唐玄宗与杨贵妃闻名，白居易《长恨歌》中“温泉水滑洗凝脂”
即源于此。
在那个时代，医疗行业，也再次重申了洗浴的重要性。
《黄帝内经》提出“摩之浴之”
疗法，孙思邈《千金方》记载药浴方剂，用于治疗皮肤病和风寒。
而真正意义上的商业澡堂的兴起，要追溯到宋元时期。
公共浴室在这个时候开始普及。
宋代特有的“香水行”
遍布城市，提供热水、擦背、茶水服务，《东京梦华录》记载着“浴堂门前挂壶为幌”
，元代《马可·波罗游记》称杭州人“每日沐浴”
已成习惯。
在这个时候，沐浴的礼仪也开始细化。
士大夫阶层更是极为注重沐浴礼仪，朱熹的《家礼》中规定婚丧嫁娶前需洁身，体现儒家“修身”
理念。
平民百姓，不可去不符合身份的地方洗浴。
等等，都有着详细的标注。
一直到了明清时期，洗浴才开始的世俗化与技艺的飞速发展。
澡堂文化在这个时候开始成熟，人人都可以去各个澡堂泡澡了。
扬州那边“早上皮包水，晚上水包皮”
的谚语，反映了澡堂成为社交场所，也开始出现修脚、按摩等技艺，甚至有文人题诗于澡堂壁间。
而清洁用品也在这个时候开始革新。
明代从西方传入肥皂，民间仍多用皂角、猪胰脏与草木灰混合的“胰子”
，到了后来的清代宫廷开始使用玫瑰香皂。
方长拿着手里的散发着香味的胰子，开开心心的涂抹了一身。
出了汗，洗香香，真舒坦啊。
他在这边洗的开心。
殊不知，好多个深闺怨妇，一个个口干舌燥。
：（）肉身成圣，从ai辅助下棋开始
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