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第330章高端局
马姝宁喝了两口水以后又上去跟马茹打,苏澄则坐在椅子上一边休息一边看。
两人的技术要比苏澄好得多,姿势的警惕性、分腿垫步的时机、正反手握拍转换、开放步法的运用、随挥的完整度,明显跟苏澄不是一个段位的。
深度屈膝,重心压低,提供稳定和力量基础,这是绝对稳固的下盘。
接球时,蹬地、转髋、转肩、挥臂,力量在全身贯通。
两人打了几个回合下来了。
马姝宁这会出的汗更多了,刚刚和苏澄打只是殷出了汗珠,但现在却是大汗淋漓的暴汗。
她补水时候的胸膛起伏带着一种近乎窒息的韵律。
每一次深重的吸气都让布料更深地陷入饱满的起伏之间。
阳光贪婪的舔舐着她白皙的皮肤,蒸腾的热气让空气都变得滚烫。
身上的汗水不再是滑落,而是从她潮红的脸颊上流淌下来,沿着天鹅般优雅却又充满力量感的脖项,没入被汗水浸透的领口。
马姝宁身上的那件紧身背心早就已经失去了遮蔽的意义,湿透的布料紧贴着每一寸曲线,清晰的勾勒出因剧烈摩擦和身体高热而挺立的凸起轮廓。
汗珠正沿着这道的轨迹缓慢滑落,最终消失在短裙紧束的腰际。
短裙下那双修长健美的腿微微分开,支撑着仍在轻微颤抖的身体。
汗水将裙摆内侧的布料紧紧吸附在大腿内侧光滑的肌肤上,勾勒出大腿根部饱满的线条轮廓。
几滴汗珠正从紧实的大腿后侧滑落,沿着小腿肚绷紧的弧线,蜿蜒没入被白色网球袜紧紧包裹的脚踝深处。
运动鞋尖无意识地碾着地面,透露出身体深处尚未平息的、无处释放的躁动。
浓烈的汗水气息混合着阳光烘烤下的荷尔蒙弥漫在空气中,形成一种令人眩晕的、原始而野性的氛围。
接下来换苏澄和马茹打,马姝宁休息。
三人轮流着上场,打打停停,直到十二点半才结束了上午的网球活动。
苏澄被管家带着去冲了澡,换好衣服以后才过来跟马家兄妹二人在餐桌上碰面。
马茹坐在主位上看着刚刚过来的苏澄:“牛排还是三文鱼?”
苏澄没有吃鱼的习惯:“呃,我不太喜欢吃鱼肉。”
“行。”
马茹照顾着苏澄点餐:“那就牛排吧,安格斯可以不?”
他随即朝一旁的管家仰了下头,示意后厨可以去准备了。
很快,三人的餐就被小推车送了过来。
一块切好的牛排,几颗西蓝,几片三文鱼,还有一小坨米饭。
这就是他们的午餐了。
全都是优质蛋白、优质脂肪还有一些碳水。
他们打了两三个小时的网球所需要的营养一顿饭就补上了,维c有刚刚榨出来的橙汁。
要是每天这样运动,每天这样吃,谁还没有个马甲线啊!
吃饭的时候,苏澄的手机响了。
他看了一眼消息,是张烊文发来的,问苏澄怎么样了。
苏澄十点才到这儿,现在快一点,满打满算也就三个小时。
苏澄干脆没回张烊文,但是在接下来的聊天当中也找机会提起了张烊文赌债的这件事情。
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