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腹部挨了重重一记，腹部很脆弱，痛觉神经也多，东方青鱼疼的连都抽搐了。
芦苇个子不高，但是力量极为可怕，特别是爆发力恐怖，短短的距离，可以打出爆炸性的力量出来。
东方青鱼庆幸自己注射了药剂，要不然，一拳都挨不了。
砰！
砰！
砰！
……
东方青鱼感觉自己变成了一个沙包，身上不断中招，明明看见了芦苇的出手，也做出了闪避的动作或者伸手阻挡，但是总是不成功。
芦苇总能突破自己以为万无一失的封锁，轻轻松松击中自己。
砰！
鼻子上挨了重重的一击，疼的东方青鱼眼泪都差点流出来了。
东方青鱼忍不住要还击的时候，芦苇停下来了。
“你的身体素质很好，力量和速度都远超他人，这种体格练习格斗术可以事半功倍。”
芦苇看着他，“论力量和速度，我和你最多持平，甚至略有不及，知道自己差在哪里吗？”
“反应速度！”
东方青鱼想了想道。
“速度分为很多种，直线、转折、停顿、爆发等，如果你能把这些东西融合，就可以出师了。”
芦苇道。
“还请教官指教！”
东方青鱼恭敬地道。
“说是没用的，靠练，我已经大致清楚你的情况了，我会给你自订一份锻炼的计划出来的，明天开始，你每天至少得抽出2-3个小时的时间来锻炼，能走到吗？”
芦苇问。
“能！”
东方青鱼咬牙答应。
“今天到这里了，去洗个澡吧。”
芦苇走了几步，忽然又停下来了，“我等一下会给你列一个器材清单，你尽量买齐，买不到的告诉我，我来想办法。”
“是！”
东方青鱼应下了。
芦苇一走，东方青鱼再也忍不住，伸手在身上东挠西抓，表情痛苦。
掀起衣服，发现身上青一块紫一块，都没有完好的地方。
走路都一瘸一拐了。
在他泡澡的时候，回到自己房间的芦苇打了电话给陈小环。
“师叔没让你为难吧？”
陈小环还是很担心的，虽然师叔疼爱自己，但是师叔的性子是不喜欢给私人当教练的，特别是有钱人。
“还行，这个人的身体素质不错，可惜了年纪太大了，不然送到部队的话，起码是个兵王。”
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