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这种情况在日常生活中也是屡见不鲜。
咱们人类是直立行走的生物，血液在血管里流动的时候存在着压差。
当人从平躺着、蹲着或者半卧着的姿势突然转变为直立的时候，由于重力的作用，血液会大量地流向身体的下半身，这就导致脑部的供血一下子减少了，然后晕厥就发生了。
第三类，是心源性晕厥。
心脏就好比一个超级强大的水泵，承担着为全身输送血液的重要任务。
您想想看，如果小区的水泵坏了，家里的自来水管肯定就没水了，对吧？同样的道理，当心脏不能有效地、足量地为身体泵血的时候，给脑部的血液供应自然就会减少，这就是所谓的“大河没水小河干”
。
那在晕厥发作之前，会有哪些先兆症状呢？又该怎么处理呢？小主，这个章节后面还有哦，，后面更精彩！
在晕厥即将发作的时候，患者可能会出现头晕、眼花、面色苍白、恶心、出汗等等症状。
这时候，咱们得赶紧采取有效的行动。
首先，要迅速把患者平放在地上，然后将患者的腿抬高，这样做能够有效地帮助血液回流到心脏，就像是给心脏打了一针“强心剂”
，让它能更有力地工作。
其次，一定要保证患者的呼吸道畅通无阻。
要是情况特别紧急，甚至还需要给患者进行人工呼吸，确保患者能够正常呼吸，维持生命体征。
还有一点特别重要，千万不能让患者马上起身，必须得等到症状缓解了之后再说。
那在平时，咱们又该怎么预防晕厥呢？首先，得尽量避免那些可能引发晕厥的诱因。
比如，不要长时间地站着不动，起身的时候动作一定要缓慢，别像火箭一样猛地一下就站起来。
其次，要保持身体有足够的水分和稳定的血糖水平。
别让身体处于“渴着”
或者“饿着”
的状态，要时刻给身体补充足够的能量和水分。
对于那些有晕厥史的朋友，强烈建议定期去医院做个全面的检查，好好查一查到底是什么原因导致的晕厥，做到心中有数，才能更好地预防和应对。
接下来，咱们把重点放在晕倒区上。
这个晕倒区就在足背二趾近趾骨中段的外侧，自下而上有三个点。
如果只有1点处感觉到疼痛，那就说明曾经懵倒过一次；要是只有2点处疼痛，那就意味着懵倒过两次；倘若1、2、3这三个区点全部都有疼痛的感觉，那就表示有过三次以上或者是经常出现懵倒的情况，这可就是严重的脑供血不足的表现啦！
按摩这个区域的手法可以用按摩棒点按法或者下滚法。
这个区域的重要性可不容小觑！
它可是升高血压、软化血管、治疗头懵眼黑目眩的关键反射区。
同时，也是治疗昏厥、晕厥、植物神经紊乱的重要区域。
咱们可以想象一下，这个区域就像是身体内部的一个超级灵敏的“警报器”
，一旦身体出现了问题，它就会通过疼痛的方式向我们发出警示信号。
而当我们用正确的方法按摩它的时候，就像是给身体的“供电系统”
进行了一次全面而细致的检修和维护，能够让血液更加顺畅地流到大脑，从而让我们不再轻易地被晕厥这个“小怪兽”
打倒。
好啦，朋友们，关于晕倒区和晕厥咱们就聊到这儿啦！
衷心希望大家都能健健康康、平平安安的，千万别让晕厥这个“小怪兽”
有机会来捣乱！
：（）清华足道
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