天才一秒记住【热天中文网】地址:https://www.rtzw.net
“你会经常运动吗?”
宋挚反问。
雎安点头,“会,大概一周四五次。
不过,我不去健身房,训练强度也很低。”
一周四五次,这运动频率赶超90%的人了。
宋挚接过喷雾,发现上边有生长因子的字样,可他的皮肤没有创口,这药根本起不了什么作用。
“那你运动的目的是什么?减肥吗?”
宋挚象征性的在皮肤上喷了两喷,“你已经够瘦了。”
“不是。”
雎安接过宋挚手上的喷雾,又将烫伤膏递给他,“我是觉得开心。”
通常,雎安这么说的时候,对方都会眉头一皱、露出不解的表情,可宋挚没有。
“我不觉得运动是很痛苦的一件事,虽然偶尔会有很累,但过后就会有一种酣畅淋漓的感觉。
我很喜欢那种感觉,很舒压,可以释放我的压力和不愉快,所以我很享受。”
雎安瘪了瘪嘴,“不过我的运动底子不怎么样,练什么项目都挺菜的。”
“对了,你刚刚说你运动是为了发泄情绪。”
雎安双手举至胸前,自信猜测:“所以,你喜欢打拳击?”
宋挚笑着摇头,摊开手掌,轻勾食指,“我需要棉签,谢谢。”
雎安以为宋挚不想再聊这个话题,一边递出棉签一边思索着换个什么话题好,她希望氛围能轻松愉快些。
“我之前很喜欢打篮球和羽毛球,不过现在我更喜欢一个人的运动,跑步、举铁、跳绳之类的、我通常都是戴着耳机,一边听音乐一边暴汗,非常舒服。”
宋挚用烫伤膏的帽顶戳破密封口,挤出棕褐色的膏体置在棉签上。
“发泄情绪的说法兴许不太对。
我和你一样,运动是为了让自己快乐。”
“确实,如果运动带来的是痛苦,那还不如睡觉。”
雎安抬眸,注视宋挚扭着身子、努力为自己涂药膏的别扭模样,忍着笑意道:“那你平时会吃减脂餐吗?”
“不怎么吃。”
宋挚回转身体,叹了口气,“除非天气很热,吃不下热菜。”
这回答倒是让雎安意外。
她原先猜想宋挚情绪越来越差的原因之一,兴许和饮食有关。
毕竟,过于严格的控制饮食会让人变得烦躁,严重的,甚至会让人情绪低落至抑郁。
“难道......你在吃减脂餐?”
宋挚回想起雎安在看到鸡胸肉藜麦沙拉时,分明是面露难色,握着叉子的手都往后挪了挪,没有表露出一丝喜爱。
“没有没有。”
雎安连连摆手,“我不喜欢减脂餐,吃得我难受。”
“那就好,你已经够瘦了。”
宋挚扔掉棉签,上前一步,将烫伤膏放进雎安手中的袋子里,“太瘦会影响健康的。”
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!