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第94章 站桩跟把式(第2页)

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听到自家小爷的话,沙宏成也沉默了。

贪多嚼不烂的道理,他又怎么可能不知道?

但问题是,能够跟孙向阳拉近关系的机会太难得了,以至于他有点急了。

“谢谢沙老爷子,我愿意学那桩功跟把式。”

孙向阳毫不犹豫的表态。

今后的事情,今后再说。

他现在先把到嘴边的吃了再说。

等他把这些技能化,提升起来以后,可以再来请教。

“好。”

沙启昌痛快的点点头,然后就开始赶人。

虽然那套桩功,他也教过沙宏成,更非不能示人,但他在教人的时候,却不喜欢旁边有人看着。

等众人离开,关起门来,小院里就只剩沙启昌跟孙向阳。

“来,我先教你站桩。”

老爷子说教就教,也不含糊,当即拉起架子,先给孙向阳来了个示范。

之前,孙向阳一直以为,站桩其实就是扎马步。

可随着沙启昌的讲解,他才明白,这个说法是错的。

扎马步,练的是下盘功夫,属于练法。

而站桩,是聚精气神,调理气血,属于养法。

这两者有着本质的区别。

用对方的话说,入门先站三年桩。

而桩功,除了站,还有一套特别的呼吸法门,倒也没那么玄乎,主要就是为了凝神静气,因为当你的注意力都集中到呼吸上面时,脑海中就不会有那么多杂乱的念头,就不会胡思乱想。

心,自然也会慢慢平静起来。

众所周知,心平气和,能化血生津,推动气血运转,是养生根本。

反之,气大伤身。

情绪的不稳定,剧烈波动,也会导致内分泌失调,即身体的某些平衡被打破,也就容易生病。

所以站桩的精髓,其实就是一个养身心的过程。

没有了急躁的心情,让自己平静,专注,不管做什么,都能起到事半功倍的效果。

正因为明白这些,所以孙向阳听的很认真,甚至因为感应增强的缘故,当他开始控制呼吸,凝神静气的时候,外界的喧嚣,脑海中的杂乱念头也都在离他越来越远。

以至于,他仿佛听到了自己心跳的声音。

旁边,沙启昌看着孙向阳一下子安静下来,眼睛自然微闭,以他教的姿势,站在那里一动不动,像是直接入定了一般,却没有感到意外。

他为什么执意要教孙向阳站桩?

就是因为在他看来,孙向阳能在风水堪舆入门,有所成,那么就不会缺少定性。

有些东西,一通则百通。

上手自然也就更快。

但站桩仅仅只是起到一个养的作用,可以调理身体。

而真正能与人搏杀的武术,却是靠练出来的。

先天根骨不足,在他眼中属于无解。

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