天才一秒记住【热天中文网】地址：https://www.rtzw.net
是萧寒在锻炼。
月光下，萧寒吐气开声，手脚并用，演练的正是云雨宗入门弟子锤炼筋骨肉身的基础炼体功法‘蛮牛炼骨拳’。
入门弟子修行这套功法，全身骨骼筋皮，都会产生石破惊天的爆炸声，一招一式，如狼似虎，如狂风席卷，雷霆万钧；但是萧寒修行起来，却不是那么回事儿。
“呼~~~~~”
练了几招，萧寒赫然往后一仰，直接躺了下去，气喘吁吁，汗如雨下。
他只觉得眼冒金星，大脑一片晕眩，双腿虚浮无力，体力彻底透支。
“不行…不行…我练不成这套‘蛮牛炼骨拳’，差得太远了。
恐怕终生无望。”
萧寒心中连连哀叹。
“锤炼肉身，必须要进补。
每天要大鱼大肉的吃，吸收营养，什么乌鸡人参鹿茸燕窝熊掌何首乌，当饭来吃。
而且还要用药水洗浴，浸泡身体。
最重要的是吃丹药。
我听说入门弟子在‘炼筋皮境’的时候，要吃大量的‘炼筋丹’，‘炼皮丹’；而达到‘炼骨境’，就必须服用‘炼骨丹’。
上好的食物，配合药浴，丹药，才能够剔除肉身杂质，淬炼形体，固本培元，清理淤血。
只有身体强壮如虎，四肢筋骨饱满有力，韧带坚硬，才能够去修行‘蛮牛炼骨拳’，进一步的打熬力气，磨练筋骨。”
“我身体太弱太弱了，虽然这套‘蛮牛炼骨拳’的招式套路，我已经烂熟于胸，但是稍微修炼一番，身体素质就跟不上，体力就会透支。
强行修炼，还会把人练废。”
“若是那枚‘白虎炼骨丹’没有被齐石那王八蛋抢走，或许我在武道上还有几分指望。
罢了罢了，一饮一啄，莫非前定，丹药被抢的事情，也就这样了。
再想再恨都无补于事。
要是我萧寒真有本事，齐石那王八蛋终有一天会落在我手中，到时候我让他生死两难！”
“萧寒，你每天在那儿蹦跶来蹦跶去的干嘛？”
一名三十岁左右的活靶子走过来说道。
“难道你想修炼？根本就是痴心妄想！
你也不想想，那些入门弟子吃剩下的潲水，都比我们的吃食丰盛。
更别说那些灵丹妙药了。
你完全就是瞎子点灯白费蜡。
做活靶子的，就要有做活靶子的觉悟。
别瞎折腾。
能够在乱世中活下来，就已经不易了。
你看看我，十几岁就进入宗门当活靶子，现在三十岁了，再挨一年半载，也就圆满了。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！