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这一次，商应怀不会用、也不能用全息覆面。
他要用真实的身份进入军队。
也意味着更大的危险。
另外，他早就有意增强身体。
吸收A级精神力的时候，冲击太强，有那么几秒商应怀失去了意识。
未来遇到更强的对手，这几秒破绽足够让他丧命。
商应怀需要更强健的身体。
宿安跟着商应怀到实验室，这里有他临时辟出的训练区。
宿安挥着手、伸出腿：“就这样那样，凭感觉就好，很简单的。”
商应怀“这样那样“一下，重心不稳，差点往后栽倒，是宁一给他撑起来的。
在外人面前，宁一很顾及商应怀的面子，没点破他战斗废的现实，只说：“战斗招式很重要，但也要辅助日常的锻炼，强化身体各肌肉群，您太心急了。”
之后一周，宁一给商应怀制定了训练计划。
十千米跑下来，商应怀连逃回实验室的力气都没了。
商应怀：“这不公平。
你根本不会真的呼吸，都是模拟、假的，和我不能同步……让开，我去找真人陪练。”
“……您想找谁？”
“比如艾伦。
他有健身的经验。”
宁一温声提醒：“您忘了吗，艾伦先生的肌肉有蛋白粉一份功劳，他的训练计划不科学，有氧运动的能力也偏弱。”
商应怀：“那更好，听他跑步喘得像狗，我就平衡了。”
宁一：“……”
商应怀这才说实话：“开个玩笑。
我打算找米塔星本地的私教。”
宁一拿出了自己的高级健身教练证书。
他解释，知道商应怀要强化体能的当天，他就报名了考试，花了一周准备，成功拿到证书。
商应怀还是那句：“你是AI，这不公平……”
宁一打断他：“我不会挤占人类教练的岗位，我只是您一个人的教练。”
宁一不只考取了证书，还订购了各种基本健身器械，搬到了训练区。
但商应怀坚持要去健身房，学习真人的经验。
今天是工作日，健身房的人不多。
老式健身房，没有龙门架，商应怀卧推杠铃，宁一双手护在杠铃杆两侧，随时接住可能脱力的重量。
商应怀背肌绷紧，肩胛骨收合，汗水顺着脊椎的凹陷滑下，最终洇进衣服里。
宁一毫不避讳地扫描过他的肩背、腰线、肌肉，做着体态评估。
肌肉的形状比较标准，但体重还可以再增加。
耐力也是。
商应怀的耐心可能都用到实验上了，对于不听使唤的器械，越到后边，越借宁一的手偷懒。
商应怀的呼吸有些乱了，汗水从下颌滴落。
宁一伸手，指尖截住那滴汗，指腹一碾，分析出商应怀的身体状态。
“乳酸堆积还没有超标，您还可以继续。”
商应怀闭了闭眼，：“……你比教练还严。”
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