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,迅速拍了拍手:“看来是没有。
来,下水!”
她被她拽着,噗通一声栽进游泳池。
莉莉赶紧踩住池底,湿漉漉地露出头来,大呼:“我不会。”
“能浮起来就行,踩水会吗?”
考特不在意。
“哎呀,被抢先了。”
泳池外不知什么时候来了两个人。
早上看到的美少女笑眯眯的,蹲下来朝她俩招手。
“你是新来的学员,叫lily对吗?”
她微笑起来,“真可爱~”
莉莉顾不得水淋淋的模样,呆了呆,不吝啬自己的夸赞:“你好漂亮。”
她的语气极真诚,惹得对方轻笑不已,旁边的男孩立刻瞪了她一眼,对她分去她的注意表示不满。
这什么怪胎,还戴着黑面罩,难道是为了模拟低氧条件?莉莉回看过去,心里迅速转过这个念头,对他有些敬佩。
西班牙的温度不低,在红土上打球更是很难一举拿到致胜分,相持、稳定、时间长是其特点。
这样的环境里还要戴面罩,对自己还怪狠的。
“姐姐,这个泳池有人,我们去另外一个。”
他拖着同伴远去,而美少女朝她俏皮地眨了眨眼,口型示意:“下次见。”
留下她感到茫然:欸?我们不能一起用吗?
“教练,这难道也是一种交叉训练?练习的是下肢力量吧?”
在水下行动困难,对核心和腿部力量要求很高,她立刻做出了判断。
考特不许她想那么多,朝她泼水,笑道:“玩的时候就好好玩,怎么小小年纪想这么多,连交叉训练都出来了!
不要把自己逼的太紧,不是吗?注意力是有弹性的,前段时间它太紧绷,在最后时刻崩断了,而现在我们要做的是放慢脚步。
我问你,学院一直强调的3c理念是什么?”
她不明所以:“trol、sistency、tration。”
即控制、稳定、专注。
“那么我现在让你专注在玩耍中。”
于是等手冢练习完,走到隔壁泳池找莉莉时,发现她在水里玩得兴起,跑动缓慢,脑袋浮浮沉沉,表情开心得不行,被考特泼了一脸水,笑着尖叫。
湿漉漉的,黑色的发丝漂浮在水面,映衬的她肤色极白,粼粼的不知是水面还是眼波,让他不敢细看。
只觉得她像月下的水妖,将要把他彻底魅惑,再把他拖下水去细密啃食。
胡思乱想里,他只能听到她的笑声。
考特率先发现了来人:“国光,你要不要也下来玩?”
“……”
手冢闭眼,稳定心神,正经发问,“这是在进行下肢力量的交叉训练吗?”
沉默里,莉莉大乐。
“你们怎么连说话都这么像?”
教练又惊又无语。
莉莉朝他游过去,身后蜿蜒开水波。
她语气轻快,得意洋洋,像个小学生似的朝教练炫耀:“那可不,我和手冢的关系最好了。”
手冢转开脸,眼里带了点笑意,出声认可了她的话:“嗯。”
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