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出体，就是前面马义学习的梦态方法，在入梦阶段就能自主进入梦境。
而梦中知梦，则是在睡梦的中途，在梦境中突然意识到自己在做梦，随后可以自主控梦。
梦中知梦的核心是扳机，扳机就是能区分现实和梦境的东西，只要能在梦里发现扳机，就能知梦。
而对于马义来说，他那不方便的左脚就是天然扳机，小天说，你只需要平时注意自己的左脚，如果发现自己正常走路，能跑能跳，就是梦境。
马义坐在木椅上看着公园来来往往的游人，今天的阳光真好，人也多，马义左边坐着一个老太太，逗着一只雪白的可爱小狗。
一位年轻的妈妈带着一个三四岁的小孩路过，小孩看到小狗不肯走了，盯着小狗看，年轻妈妈正在发微信，也就任孩子玩，自己坐到另一边的椅子上了。
马义看着可爱的小狗与小孩，心里也是一片温馨，不由想起了梦仔，也不知道梦仔跑哪去了，这几天都不见。
突然马义脑中闪过一个念头，小白狗马上会咬那个小孩。
马义心里一惊，说时迟那时快，小狗一下扑向了小孩，马义下意识左脚发力一蹬，将扑向小孩的狗子蹬到了一边，小狗翻滚了几下又爬起来，倒也没事。
旁边的老太太和那边的妈妈都看到了，年轻妈妈过来感谢马义，这要是真咬到了可怎么得了？老太太却不依不饶，你怎么踢我的狗，你知道这狗是什么品种吗？知道有多贵吗？踢坏了你赔得起吗？
马义没有理她们，他仍然保持着踢脚的姿势，这是左脚，正是自己那只跛脚，确定一定以及肯定！
马义收起脚，左脚做了个金鸡独立，然后又来了几下高抬腿再加一个左脚回旋踢。
没错，左脚扳机，我在做梦。
什么也别说了！
引雷术！
“快来看神仙！”
小道消息一传十十传百，市中心的人越积越多，已经造成了严重的交通拥堵。
他们像鲁迅小说里被无形的手提着脖子的鸭，都仰头望着半空中那个人。
这个人悬空好一会了，不知道要干什么。
“这是魔术吧？国外有魔术师表演过的。”
“是个假人吧？”
“是真人，我能看到他的表情，是活的。”
这位大哥有望远镜。
马义心里也有点虚，这青天白日众目睽睽的，怎么引雷啊？刚才自己小声说了几句来劈我吧，结果天空毫无反应。
真要豁出去来个五雷轰顶，心里还是有点发怵！
马义低头朝底下望去，“动了，动了！
他在看我们！”
下面看热闹的NPC比他还激动。
既然来了，总归要试一下！
小天也说了，梦修第一关就是要过恐惧关，先要战胜自己。
马义大喊一声，如举重运动员试举之前的鼓气，他仰首望天，双手高举，大喊道：“老天爷，来劈我吧！
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