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这家健身房因为离家近,很多眼熟的住户都会来这里锻炼身体。
谢久的健身房会员卡也是在这办的。
也不知道为什么,大概是爱漂亮的心作祟,周疏意并不想在运动时碰见谢久。
一身汗,多不体面呀。
她直接错峰健身,刻意避开六七点的时间段,晚上回家睡一觉,醒来十点多,随便吃个鸡蛋就去健身房了。
这种地方过去周疏意从未踏足过,所以看哪哪都新鲜,甚至还有点羞耻。
身材好,肌肉大的美女真的好多,她只是其中一个小竹竿。
“您是周女士是吧?”
预约的私教是个短发女生,声音压得低低的,只一眼周疏意就看出来了,哟呵,还是个铁T。
“是我,星星教练,我们今天练什么?”
“你是第一次来健身吗?”
“是的。”
“那今天可以先熟悉器械,我带你去体验下。”
教练带她走到一个座椅上,让她坐下,抬头挺胸,再抬手,往下拉的时候背轻轻后仰。
“这是高位下拉器,你试试。”
抬头挺胸,往后仰——众目睽睽之下做这些周疏意还怪不好意思的。
即便真的没有任何人盯着她看,她还是会有点莫名放不开。
她怯生生试着往下拉了一下,“是这样吗?”
“再往后一点。”
“嗯……不太对,姿势不对的话很容易代偿哦,我们首先得把姿势调整正确。”
教练的手背轻轻抵着她的后背,另一只手在她肩膀上往后抬了一点。
在她耳边轻声说:“就是这样,找找感觉……”
为了配合周疏意的口味,昨天吃的蛙加了点辣。
谢久肠胃不太好,大半夜起来拉了肚子,觉没睡好,便起得晚了些。
今天到健身房的时候将近十一点了。
她拿着水杯接了点热水,一扭头,便看到目光尽头的器械上坐着个眼熟的身影。
第30章Chapter030【加更,二合一】
◎借个手◎
周疏意的手臂在拉力下微微发抖,像株不堪重负的草。
而教练正耐心地俯身调整她的握姿。
想了想,谢久还是没上前去打扰,兀自在里间先练了几组臀腿,认真数着自己的呼吸节奏。
组间休息时,目光却总不自觉望向玻璃隔断外的身影。
等她结束训练,又去有氧区爬了二十分钟的坡后,出来的时候那片区域早已空无一人。
纸巾擦过下颌的汗水时,谢久多看了两眼那位教练。
那人正收拾器械,隆起的肌肉在紧身衣下轮廓分明,是长期训练的标志。
专业素养应该不错,只是不知道某人看中的究竟是不是这个。
下午谢久在家,把苏乔的定制小狗骨灰盒做着最后的烧釉工作。
午后的阳光从窗子一角直射下来,蜷成了一只橘猫,静静缩在谢久脚边。
她长身而立,微弓着背,神色认真地描摹勾勒。
那是一只沉睡的小狗,蜷卧在骨灰盒上,身下被一丛自盒底蔓延而上的太阳花温柔托举。
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