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观众只看见云月闲的镜头忽然黑了，两分钟后，她穿着瑜伽服梳着高马尾重新出现在画面中，浑身散发着青春活力的气息。
【！
！
甜酷美女姐姐我可以！
】
【顾太太也要跟玉瑶一起健身了吗？】
【我的妈啊这身材哪里像是生过孩子的样子，顾太太平时没少练吧】
云月闲走进健身房，推开门就听见蓝牙音箱正播放着快节奏的音乐。
再看这间健身房的环境设施，跟正儿八经的健身肯定不能比，但也有跑步机、划船机、椭圆机这样常见的器械，还有一些基础的健身器材。
苏玉瑶刚刚做完一组卷腹，抬起头看见门口多了个人吓了一跳。
“云姐，你也来健身啊？”
“嗯，稍微活动活动。”
云月闲应了一声，而后上前仔细摸索落地窗边的跑步机。
苏玉瑶提醒道：“运动之前要热身哦，我这有好几个热身操的视频，云姐你需要的话我投屏放一下。”
云月闲回头看她，就看见苏玉瑶已经把手机连上了墙上的智能屏，这会拒绝她未免太不给面子了，于是点了点头：“好，你给我选一个适合新手的。”
苏玉瑶听到“新手”
二字，翻找视频的手停顿了一下，“云姐之前没跟过健身操吗？”
云月闲诚实地说：“没有哦，我一般就是跑跑步骑骑车游游泳，不太搞这么复杂的东西。
我唯一跳过的操，叫舞动青春。”
“……”
中学生广播体操是吧？苏玉瑶一时语塞，道：“那我选个最简单的，你看一看能不能跟上。”
视频开始播放，云月闲盯着智慧屏先看了一遍。
视频前面五分钟是活动各个关节，后面分钟开始加入蹦蹦跳跳的动作，用于进入运动状态。
云月闲就这样看着，感觉似乎也没有多难。
等到苏玉瑶第二遍给她播放的时候，她已经能同步跟跳了。
“云姐你学得好快啊！”
苏玉瑶惊叹。
“这个没多难。”
云月闲跳完热身操，擦了下额头上的汗，对苏玉瑶说：“你接着-->>本章未完，点击下一页继续阅读
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