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洛嘉不着痕迹地后退几步，生怕被人发现，逃跑一般地离开了。
程越安回到a班练习室的时候，正看到洛嘉和周天两个人一起在对镜练舞。
程越安拿着两瓶宝矿力回来，递给洛嘉一瓶：“前辈，我走的时候你就在练习，回来的时候你还在练，不累吗？休息一下吧。”
“等我跳完这一part。”
洛嘉头也不回。
“好吧好吧。”
程越安绕到洛嘉的斜对面，贴着镜子一屁股坐了下来，边喝水，一边看着他跳舞。
洛嘉的动作干净、果断，毫不拖泥带水，观赏性很强，程越安看得起劲，时不时还欢呼一声前辈好棒。
洛嘉懒得理他。
突然，在一个抬腿下落的动作结束后，洛嘉表情巨变，眉头紧皱，嘴里不住地抽气，他不受控制般地弯下腰，双手紧紧抓住自己的右腿。
程越安连忙站起，一个箭步冲上前扶住他：“前辈你怎么了？！”
周天见状说道：“是抽筋了，快让洛嘉平躺下来！”
两人一起扶着洛嘉原地坐下，程越安托着洛嘉的背和后脑勺，慢慢地让他平躺，随即就伸手去揉洛嘉刚刚死死按住的小腿。
“不能按压肌肉！”
周天拦住程越安：“你按着洛嘉膝盖，保持贴地。”
只见周天一手握住洛嘉的脚后跟，另一手捏住他的脚掌前部，缓缓地向膝盖方向扳。
“洛嘉深呼吸，不要憋气。”
洛嘉原本因疼痛而紧握的、发白的手指渐渐放松，过了一会儿，小腿中那股仿佛被钢丝狠狠绷紧的痛感终于消失了。
洛嘉擦了擦额角的冷汗，说：“谢谢你们。”
“应该的。”
周天起身，把刚刚在慌乱中滚到一边的宝矿力捡回来，递给洛嘉：“补充点电解质，好好休息一会儿吧，别太勉强了。”
“是啊，前辈，要不我陪你回宿舍休息吧。”
程越安的表情很担心。
“没那么严重，我就在这里休息半小时就可以了。”
“前辈你也太拼了……那个词叫什么来着，噢对了，你别没苦硬吃啊。”
程越安此言一出，周天顿觉不妙。
果然，洛嘉的神色渐渐冷了下去。
他看向程越安，眼神似没有波澜的冰湖：“我和你不一样。”
“你一时兴起就能上自家公司节目，你的人生新体验，是我日日夜夜‘没苦硬吃’还不一定能换来的机会。”
“无论你主题曲跳成什么样，都会被成千上万的喜欢你的人包容、溺爱。”
“但我只会被骂‘果然糊是有原因的’。”
洛嘉说这句话时音量有些高，他的声音本就是清亮有穿透力的类型，在场的别的选手已经竖起了耳朵一副在线吃瓜的模样。
“前辈，我一时嘴快，我不是那个意思……”
程越安有些不知所措。
周天见状赶紧打圆场：“是啊，他肯定不是故意的，洛嘉你先冷静下。”
“我觉得我挺冷静的。”
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