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而白沧嵐对此只有一个態度。
一哭？哭也算时间！
按她的话来说，封胤和小鱼天赋异稟，潜力远不止於此。
根本就不用担心会把人练废。
只要不会死，就往死里练。
跟谢景元的放养式修炼完全是两种方法。
不过也正因为如此，在严苛的训练和充足的营养补给下，封胤和小鱼的学习进度异常快速。
两人本就有蛟剑术和青龙秘剑的底子，而这白虎流又和青龙流是同源的武艺。
加上“”
虽是重器，但其使用方法其实与刀剑高度相似，所以两人上手几乎没有阻碍。
如今都已经完成了白虎流基础武艺“虎”
的法修习，甚至还学会了虎对应的两招定式。
虎杀一一通过对应呼吸和意象调动筋骨肌肉，完成特殊的大幅度上段蓄势敲击。
只看威力的话，因为要蓄势，而且是最容易发力的上段劈砍动作，所以比亢龙绝霄还猛。
第二招是“虎扑”
一一是一种低跳突进的步法，特点是在跃步突进的同时，肌肉便隨之积蓄力量，然后让接下来的攻击力量迅速到位。
两招都极为实用，甚至能组合使用一一虎扑接虎杀，合为一招强化型定式。
封胤在与监破军切的时候就见识过这招好几次。
而现在，这些虎系列的基本功已经熟练，
所以两人顺势开始修行白虎七杀的第一招定式一一昂日临天。
对应的是白虎七宿中的“昂宿”
。
这是一招可以大幅强化背部大脊以及肌肉强度，以此提升力量的状態型秘法。
根据白沧嵐的说法，阴阳剑派魔下的四象流派，各自都有著对应的强力状態型定式。
比如青龙的“化龙”
以及后续升级而成的“氏烈龙鸣”
，就是將身体各方面机能平衡提升的全面型状態。
白虎的“昂日临天”
，则是集中强化大脊和腰背肌群的力量特化型状態。
朱雀流的状態能大幅提升灵巧和爆发。
玄武流的状態则是使躯体筋骨肌肉虚实流转，刚柔並济。
总而言之，经过这几天的地狱式操练，封胤和小鱼不但技术储备大幅增加，体魄的提升也顶之前的差不多半个月！
这才是关键。
对比实力的提升，封胤觉得身体的痛苦真就算不上什么。
平时多流汗，实战少流血！
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