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时珂起身过来，想伸手给她纠正动作，又觉得不大合适，回屋找东西替代，找了半天只看到根逗猫棒。
目光在逗猫棒上停留了两秒，时珂转开头，放弃了这个危险的想法。
她要是拿这东西给秦思虞纠正动作，她俩容易直接打起来吧……
时珂找了一圈没找到合适的东西，回到阳台低声在秦思虞耳边问：“我直接给你纠正动作行吗？”
眼下情况如此，秦思虞也不跟她矫情，“嗯”
了一声。
时珂虚扶她的脚腕，往外拉了拉。
“掌心向上放在大腿上，自然点，手指不用用力。”
时珂点了点她的拇指，“你拍过仙侠剧吧，类似打坐那种手势，向上平托就好了，放松，不是让你比心。”
秦思虞：“……”
时珂教起人还挺认真的，就是说话有点讨厌:）
她做好动作，时珂回到前面坐下，教她们呼吸的方法。
瑜伽最重要的就是呼吸，入门时学会正确的呼吸可以让之后的练习更加容易。
时珂声音清朗，配上静心的纯音乐，渐渐将秦思虞从自己的情绪中带出来，开始进入状态。
前面两个动作难度不大，难点是如何用动作配合呼吸。
秦思虞四肢不协调也不是一天两天了，顾着手上的动作呼吸就乱了。
时珂看出她的为难，又起身过来。
“我扶着你的胳膊做动作，你跟着我的口令呼吸。”
秦思虞感觉到时珂温热的手轻轻环绕在她手腕上，带动她做动作。
“吸气，坐骨向下，”
时珂带她手臂向上，掌心上推，停顿片刻再带她手臂下落，“呼气，肩膀放松。”
“……”
这边1v1精品私教课，那边吕果好像在屏幕前看教学视频跟练，卑微地跟着时珂给秦思虞的口令练习。
吕果高举胳膊，一个人倔强地向上推举。
说好的小班课一起教学呢？
这差别会不会有点太大了啊！
作者有话要说：
明天恢复10点更新
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