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可练了这段时间的太极，
庄小山的身体已经锻炼到了一定程度，
这军体操对他来说更大的用处，
似乎也就是提高体能和力量了。
由于精神属性的提升，
又有太极拳的基础，
练了几遍之后，
庄小山就弄懂了军体操的训练方式和要点，
突然就想到先教一教小青。
“小青，来，我教你一套体操，对身体素质的提升很有帮助。”
“啊？哦，好。”
虽然很迷茫，
小山哥哥莫名其妙发了一会儿呆就开始做那些看起来挺酷，
想着就很难做的动作，
现在又突然要教自己，
但半个月了，他好容易才主动喊自己这么一次，
小青没有多想就直接走过去学了起来。
不学不知道，
一学真难受！
这太难了吧，
第一个动作，
小青就感觉腿筋都要被拉断了。
奇怪的是，小山哥哥只是让自己双臂上伸，
然后在额头和后背几个地方按了按、揉了揉，
再做这个动作，
居然就勉强做了出来。
后面其它动作也大都是这样，
自己做就挺难，
小山哥哥给调整一下就能够勉强做出来。
可这也不行啊，难不成每次做这些动作都要这么调整一次？
更神奇的事情发生了，
这样磕磕巴巴做了三次之后，
小青居然自己就完成了一次！
而这样的奇效，
根本还是庄小山的精神属性提升到了一定程度，
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这才能够真正掌握足够的知识，
有足够直观的感受，
才能在刚刚兑换军体操时，就能够帮助小青学会这个神奇的技能。
看了看自己现在手里的余额，
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