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第456章 你能打破世界纪录(第2页)

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“刘祥,今年你的目标只有一个,奥运会,其他影响你状态周期的比赛全部放弃,尽可能的在奥运会的时候,把状态调整到最高峰。”

一个顶级运动员,休息,训练,拉强度,冲击成绩,再休息,周而复始,整个人的状态是周期性的。

顶级的教练员,会努力调整好比赛时间,尽可能的让运动员在大赛的时候,恰好赶上最好的状态。

而频繁的比赛,备赛,其实会打乱这个节奏和周期。

但不参加比赛也不行,有来自国家队的战绩压力,个人奖金需求。

真长时间备战一项大赛,并不现实。

不过在陈宇看来,今年最重要的比赛只有一个,雅典奥运会。

所以就以两个月为一个周期,调整状态,冲击成绩。

“然后还是老样子,少掉的那些比赛,我全部按照你夺冠给你发奖金。”

博尔特那边也是一样,他缺席的比赛奖金,都是陈宇给的,就是让他没有后顾之忧,专心训练冲击成绩。

刘祥终于回过神来,正要说不用给奖金。

但话还没说出口,陈宇就已经一摆手,说就这样安排了。

“好吧。”

刘祥点点头,体育局领导都同意了,他服从安排就是了。

“对了,从你1月份回国过年,到现在训练懈怠了没有,能稳定的冲进13秒了吗?”

陈宇又问道。

把成绩稳在13秒左右,尝试着不断冲进13秒大关,就是刘祥现阶段的目标。

刘祥有些苦恼的摇头:“还不行,假如跑10次,可能也就两三次能跑进13秒,最好的一次成绩是12秒95。”

12秒95,已经平掉了奥运会记录,距离科林·约翰逊创造的世界记录12秒91,也仅仅只有0.04秒的差距。

但这是训练。

训练的成绩普遍是要比正式比赛高的。

他在训练中跑12秒95,真到了大赛中,能跑到13秒就算稳定发挥了。

“没事儿。”

陈宇笑着拍了拍他胳膊,然后道:“接下来还有两个月时间,以你的成绩上升幅度,应该没问题的。”

“在我的计划里,你在5月份大阪冲击奥运会记录,然后在奥运会上,争取打破世界记录。”

以刘祥的成绩上升幅度,感觉是没问题的。

“世界纪录?”

旁边一直默默听两人说话的刘祥父亲吓了一跳,不可思议的看着儿子,他知道儿子很厉害,也一直为儿子感到骄傲。

可世界纪录,他还是有点儿不敢想。

“刘先生,我可没有夸张,您儿子真的非常厉害。”

陈宇笑着夸了一句,又对刘翔道:“你还有几个月就21岁了,现在是你出成绩的最好年龄,最好时机,所以你必须把握住这次机会。”

21岁啊,真正的黄金年龄。

人的反应力巅峰在20岁左右,像男性,19到22岁是身体的发展高峰,把握住这个年龄段,就是出成绩的最好机会。

真再等四年,到08年,该做的就是保持身体状态了。

“怎么,没信心?”

见刘祥有点儿懵,陈宇反问道。

自己在刘祥身上倾注的精力并不比博尔特少。

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