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下丹田修炼根本内功《混元无极功》，虚拟的中丹田运转《一心经》、虚拟的上丹田运转《万道图》。
下丹田为基础，中丹田与上丹田循环往复……
楚鹿人已经两天没有离开自己的船舱，狗杂种按照楚鹿人之前嘱咐他的，在靠岸前来找了他一趟。
结果发现一颗一人多大的巨茧，正“摆”
在楚鹿人的船舱里，颜色结白、隐隐泛着金光……
《天蚕变》——武当绝学之一，楚鹿人为东方姐姐，向张真人求教过，张真人也答应楚鹿人可以参悟。
这次重新稳固“气”
之一道，张真人的《纯阳无极功》、《天蚕变》都起到了很大作用。
正如《天蚕变》最高境界的无尚天之境一般，化气为丝，以完成了最终蜕变……，！
发、生长之初，类似于种子，而《一心经》的“始于一”
，更像是宇宙之始、太初之概念。
如果取《一心经》的“始于一”
，那么“天池养鲲功”
便难以胜任另一极，而应当取终末、尽头之概念，甚至以《一心经》而言，应当也是“终于一”
。
直到第五天，楚鹿人终于找到了另一条路……
首先楚鹿人以二十四石室融合而成的“侠客行”
为基，将自身掌握的“心体气术势”
重新整理、融入其中。
这“侠客行”
本身就是三绝剑仙李太白，对岛上天地道纹的一种约束，将其中的奥妙显化出来，本身就已经对天地道纹的削弱……
就像是不可被直接描述的“太初”
，衍化成了天地万物，不过就像是人的影子，表现了出来，却属于一种降维。
“侠客行”
可以包容一切，不过本身并不含有“气”
中修炼的部分——这也是为什么侠客岛上所有人，几乎没人会闭关修炼内功，都是每日都在石室中体悟。
它所包含的“气”
的部分，是对自身真气的加工，来侠客岛修炼之人，也大多都没有彻底改换内功，只是多了许多应用之法。
而楚鹿人也正是借助“侠客行”
的性质，将自己原本所学，也都填充了进去，形成了自己独特的武学——《万道图》！
如果说楚鹿人所领悟的《一心经》，是太初、是元始，那么《万道图》所代表的，就是已经衍生出的太极、四象、八卦……一切。
并不是终结，而是开端与衍化，看似没了“终结”
，不过以《一心经》之理论而言，“一”
既是初始、也是终结，而“三分归元气”
乃是三位一体、循环自生的武学体系。
楚鹿人以中丹田为“一”
，上丹田为“万”
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