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想要发挥出五品食材最佳的效果，就需要根据每个部位肉质特点去切、去涮。
比如吊龙，牛脊背上的肉，瘦肉居多，脂肪含量少，柔顺甜美，烫五下即可。
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姜瑶瑶最喜欢的还是五花腱，也被成为五花趾，是牛大腿内侧的两小条牛肌腱，吃起来脆爽多汁，筋道可口。
不过这个部位的肉想要片好对刀工有很大的要求，每一片肉要片成叶子状，片好的肉上面有着大理石雪花般的纹路，白色的脂肪镶嵌在鲜红的牛肉中，仿佛叶子的叶脉，看起来格外好看。
众人围坐在如意锅边，看着五花八门的牛肉盘子，不知该如何下手。
这个世界没有火锅，也没有牛肉火锅的吃饭，所以姜瑶瑶科普小课堂开启，敲黑板划重点给大家介绍了这头牛身上不同部位的牛肉特点以及每个部位的涮烫时间参考。
几个灵宠跟着姜瑶瑶时间久了，吃的多了，多多少少也知道点。
就是苦了周逸和邵言，两人看着桌子上五花八门，看起来都差不多的牛肉都傻眼了。
好在修士的记忆不说过目不忘，却也是极好的。
周逸和邵言虽然分不出，但不妨碍他们死记硬背。
再加上姜瑶瑶讲解的好，只听了一遍，就记了个七七八八。
邵言从来不知道灵膳居然可以如此好吃，整个人都快埋进锅里了，一盘又一盘牛肉消失在他嘴里。
好吃！
真的太好吃了！
邵言被辣直冒汗，嘴里呼呼的喘气，却不舍得放下筷子，完全停不下来。
其他人也没好到哪去。
这头碧眼紫晶牛的肉格外鲜美，肉还多，简直让大家过足了瘾。
众人围坐在如意锅前，嘴里是鲜嫩多汁的牛肉，周围是参天的巨木，开着野花的草丛，一幅岁月静好的画面。
碧眼紫晶牛有好几百斤，他们只吃了一百多斤就不行了，剩下的牛肉灵气虽然差点，但也不能浪费，姜瑶瑶都打成了牛肉丸冷藏。
吃完火锅，周逸和邵言回去养伤，姜瑶瑶带着吱吱继续往迷雾沼泽走，据周师兄说，那头结丹中期的虎头公就是在迷雾沼泽消失的。
他们还在那里看到了其他虎头公的身影，数量很多。
迷雾沼泽幽冥山脉深处，是一片常年弥漫瘴气的沼泽，平日里人烟稀少，因为紧邻罡风带，灵气比其他地方要浓郁一些，但和修真界完全没法比，生活着一些低阶凶兽。
按理来说这个地方应该有不少虎头公才对，可是姜瑶瑶在迷雾沼泽外围找了一圈连一只都没找到，这就奇怪了。
她将灵气灌注进锦鲤之鳞，锦鲤之鳞指示西南方。
又飞了五六里，依然不见一只虎头公，难道是她找错方向了？不应该啊，她看向手里的方向罗盘，难道是罗盘坏了？
她在周围试了试，方向罗盘上的指针依旧指着西南方，没错啊。
周围的瘴气不知不觉更深了，前面好像有声音。
姜瑶瑶收起罗盘潜过去，只见瘴气最浓郁的地方是一个峡谷的入口，有一群筑基期的黑衣人巡逻而过。
姜瑶瑶略一思索，隐去潜入山谷。
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