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“嘭！”
大约晚上十二点，林立练功四个小时左右，突然屋内发出一声巨响。
那是林立一拳头，打爆了套房内的沙发，只见沙发皮已经破了，海绵都迸出来了。
“吼吼吼！”
林立都惊讶地看着自己的拳头，不受控制地笑起来。
“大哥你看到没有？我这一拳就打爆了真皮沙发！”
黄极淡定道：“这是仿制皮革，不是真皮。”
林立笑道：“那也比我以前厉害了！
做一遍竟然就有这么大的提升？沙发一拳就给干爆了！”
刚才他终于成功做完了一整套动作，所有的发力和呼吸都对了，想起黄极的话，立刻就顺着那股身上各处联合发力的劲道，打了一拳出去。
拳一出，他就有种说不出来的爽快，仿佛把全身的力道都给挥洒出去了。
果不其然，这一拳力道惊人，又快又猛！
黄极平静道：“这不是提升，你只是把你挥拳力量的理论最大值给发挥出来了，哦不，你只发挥出了百分之七十。”
林立的力量，并没有丝毫的提升。
人能打出多少力量，是可以用一整套严格的力学模型进行计算的，当然，现在科学家的那套模型算法不对。
科学家以前还说人只能跑百米十秒呢……最后还不是打脸了。
黄极感知到的最大值才是最真实的信息，将其定义为‘一百’，一般人挥拳也就打出三十。
而黄极总结的发力联动，可以达到百分之百。
也就是说，同重量级下，黄极一拳可以比常人强三倍！
之所以林立只打出百分之七十，是因为人与人的面板是不同的，完美的功法只适用于个人。
黄极以自己的情况创立的武功，别人用效果自然大打折扣。
林立跟他的适配性还不错，所以有七成效果。
“诶？怎么没效了？”
林立又打了一拳，却只发出砰砰声，没能打破沙发。
黄极说道：“连贯九节动作并挥拳，才能打出这种效果。
你以为一次做完，终身受益啊？这只是一种发力技巧。”
林立点头道：“噢噢，我知道了，我只要做到随时随地连贯整组动作，就能随时随地打出这一拳吧？”
见黄极点头，他立刻怀揣着激情苦练去了。
……，！
nbsp;哪有直接从第四层开始练的？
“我的武功，每一层都可以单独作为一部功法，我先教你第四层，是因为这一层对战斗力的提升很大，并且效果立竿见影，没有内力，光凭第四层的发力技巧，你的劲道也会比常人强很多。”
黄极说完，继续教他第二小节的动作，如此反复，一直教完九个小节。
足足花了他两个小时，才终于让林立全部记住，并且都能成功做到一两次。
“行了，第一组动作就这些，你整个连环做一遍，这九节呼吸、内在发力和肢体动作，按照顺序标准地做完，如果联动地足够快，打一拳，你会立刻看到成效。”
黄极笑道。
“好！”
林立很认真，在套房前厅不断地尝试。
黄极不再管他，坐到沙发上，拿起一本《现代史学分支学科概论》，开始研读。
而在他身旁，还有一堆垒了半人高，占据至少一立方米的各类史学书籍。
不仅有《历史研究》、《碎片化的历史学》、《全球史学史》、《历史学的技艺》等指导性书籍，也有全套二十四史，先秦文献导论等他急需恶补的文献性史书。
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