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劝君穷取生身处，返本还元是药王。
养生之士，先资其气，资气在于寡欲，欲情不动，则精气自相生也。”
其心法口诀：接炼神之法，四门紧闭，万缘不动，一意守中，久之万念归一念，一念归无念。
持此无念，静待，忽觉心花怒放，周身稣快，万缘净尽，心地空明，此时有一虚灵不昧之念乃真念，不须引动，自然下潜北方极幽之地，此地在阴跻一脉，会阴穴上二指，乃一虚无圈子也。
守此，自然水火交而真阳产矣。
其法诀：端坐，左手雷印置脐下，右手剑诀抵尾闾，吸提阳物，意注丹田。
几息后，阳物缩，鼓巽风三十六通，运坤火，产至宝注黄房，渐忘却，入虚空。
在修行期间，有精满不思淫，气满不思食，神满不思睡，头脑清醒，思维敏捷，并曰赋万言而不疲。
待刘长生落笔之时，已是拂晓天明。
“由此丹功为弟子打下基础，不出一年，道门的弟子将会迎来质的飞越。”
卯时将近洗漱之后，刘长生便向大殿走了过去。
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