天才一秒记住【热天中文网】地址：https://www.rtzw.net
rg
“首先是颈椎的正常生理曲度，比起正常的弧度，你的要直了一些，然后是颈椎和颈椎之间的间隙，也是比起正常的宽度，你的要窄了一些，这些说明你如果继续这样下去，很可能会有颈椎间盘突出的情况。”
李龙复是腰间盘突出，方璨是可能会有颈椎间盘突出，黄炫辰是肩膀一直都没好，其他人也或多或少有些身体上的问题明明才是些二十岁左右的孩子啊。
“所以现在是什么样的情况呢，店长
im？”
方璨和安思菲面对面坐着，却有些难以和她对视。
“还处于病症前期，能够预防和控制的阶段，要好好听我下面说的话。”
看方璨稍微松了口气的样子，安思菲放平了语气，“平时需要低头的场景多吗？”
他歪头想了想，“emm首先作词作曲的时候，基本一直低着头，然后平时可能在车上的时候，也会低头看看手机，”
大概之前脖子不舒服的时候他也有收到过相关建议，所以又说道，“我知道低头这样是不好的，但现在还没有机会给我去改造我做音乐的环境”
安思菲点了点头，“一般来说，对于和你有同样情况或者更严重的人我都会建议他们把电脑高度调高几公分到一个比较合理的摆放高度。
但事实上，引发肌肉和关节受损的不仅仅是低头这个动作，大家可能一般都会走进这样的误区，就感觉是把‘低头’的动作改成‘抬头’就好了，但其实并不是这样的。”
“诶？”
方璨对于这样第一次听到的论调感到很新奇。
“其实最好的办法是每过一两个小时就起来走动一下，既然你现在没办法改变环境的话，就改变自己吧。”
“哦~很深刻的话语呢。”
方璨虽然是比较有“野感”
的长相，但笑起来的那一对梨涡还有唇角的小括弧立马就让他变得可爱了起来。
记住网址rg
半空气半声音的笑声持续了一会儿，他才又继续说道，“其实刚刚我还没有说完，大概明年年初，我就能有一个专属的作曲室了，到那个时候，我一定会按照店长说的好好去做的。”
“祝贺你了，”
安思菲鼓了鼓掌，“离理事的位置又进了一步呢。”
方璨听到安思菲这么调侃，很不好意思地捂住了半边脸，“店长就不要调侃我了。”
安思菲突然认真地说道，“方璨xi，其实我有要向你感谢的事情。”
不知道是怎么回事，方璨觉得他总是猜不到安思菲下一句话会说什么，涉及专业知识的他不懂就算了，这样上一句还在调侃下一秒却又认真起来说其他事情的样子真是让他感觉很神奇。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！