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“你刚才给我吃了什么？”
白洛问道。
“定神丹，能让你缓解疲劳，快速进入休息状态的丹药。”
萧然一步步向白洛靠近，白洛顿时觉得心跳有点加速。
“你确定这丹药没有副作用吗？”
白洛抬头看着萧然，此时他和她的距离只有咫尺。
“傻瓜，这可是我亲手炼的丹药，你不信我？”
萧然眉眼带笑地用手拂开了白洛额前的刘海。
这个举动让白洛两颊发烫，她不禁地后退了一步。
“你男女授受不清。”
白洛显得有些慌乱。
萧然愣了一下，“扑哧”
一声笑了出来，他觉得此时的白洛甚是可爱，与他记忆中的那个人有着天壤之别，他此刻甚至有些庆幸，没有任何法术的她，是一个全新的白洛。
“今天我开始教你练气，你先坐好，把书拿出来，认真学习，知道吗？”
萧然轻柔地说道，眼神中尽是深情地关爱。
白洛深深地吸了口气，调整好心态，她告诉自己，现在不是贪恋美色的时候，必须学习好本事，等有能力自保的时候在考虑其他的。
“我准备好了，来吧。”
白洛盘坐在一块石头上，昂头挺胸，像极了一只有斗志的“公鸡”
。
“修仙者，没有不死的肉身，只有永恒的法身。
道生一，一生二，二生三，三生万物，丹道即三反二，二反一，一合于道。
所以，炼气是修仙者的第一步。
现在你念一下书里的第一层炼气，然后听息，坐忘，守一，气沉丹田”
萧然娓娓道来。
白洛按照萧然说的慢慢练习着，一呼一吸之间，伴随着口诀，渐渐地进入了万籁俱寂的状态，心神游离在全身，一股淡淡的气流进入了五脏及静脉，贯穿全身血液，骨骼，最终落至丹田处，形成一团透明的光圈，白洛觉得前所未有的舒畅。
此时耳边传来了萧然的声音：“光散性即散，光聚性即聚，光定生即定，光满性即满，光圆性即圆。”
待白洛睁开眼睛的时候，已然不是梦境了，身边的萧然变成了小狐狸，她站了起来，伸了下胳膊，觉得自己由内而外焕然一新，刚想离开水潭的时候，小狐狸的爪子挠了挠她的裙摆，她低头一看，石头旁有个药罐，她打开闻了一下，是金创膏。
只见小狐狸用爪子指了下她的膝盖，她才想起早上被上官冰师姐戏弄了摔了一跤，自己都没放心上的事情，他居然都记得她感激地看着小狐狸，心里的柔软融化成了一片汪洋，
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