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见俞越泽直接想瘫地上?，牧旬提醒。
俞越泽表情?抽搐了下?，拼命遏制住趴下?去的冲动，抬腿勉强又?走了走。
得到可以休息的话后，他像瘪下?
去的气球，整个瘫软在地上?，表情?格外安详。
牧旬将对方表现尽收眼底，任由他休息，自己在一边开始加练。
中午回去后，他也给自己写了个计划，根据缺陷把相关?方法都列了出?来，然后进行随机排练。
换着法子来进行，也就不至于那么无聊。
只是一个下?午，俞越泽就感觉到酸爽。
他深刻明白?牧旬的那句“想以什么速度瘦取决于对自己有多狠”
到底是什么意思。
原本?他还想着，这计划太?报社了，压根不是人做的。
现在再看看，俞越泽的想法变了。
自己练得果?然是基础，牧旬手下?留情?了。
他训练的时候，牧旬在旁边跟着陪练，他休息的时候，牧旬去练习韧带跟力量。
每次一看牧旬动作?，他就忍不住发怵，总觉得下?一秒这人就会把他提起来，用平淡的语气说?：“加一组。”
太?可怕了。
俞越泽抖了抖，拒绝继续想。
“牧旬，你都第六了，这次可是直接出?道位了。
你看咱节目现在热度多大，你也已经有知名度了，不需要这样啊。
大家对你那么喜欢，稍微玩一会也没什么吧？”
牧旬正双手撑着地做平板支撑。
衣服垂落紧贴后背，能?隐隐约约看见背脊的肌肉线条。
此时他浑身发力，肌肉看上?去并不夸张，线条明显流畅，特?别赏心悦目。
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还有23秒。
他目光注视着倒计时，浑身肌肉微微颤动，表情?和语气都是如平常一般，“还不够。”
倒计时变成零，一组结束，牧旬浑身猛地松开，躺在地上?不想说?话。
“都这样了，你还觉得不够啊？连热搜都上?过?，还有那么多人给你投票，我就是你的小零头。”
俞越泽伸出?小拇指，突出?小零头的小字。
牧旬此时缓过?来了，从?地上?爬起来，拿起旁边的水狠狠灌一口。
见俞越泽还看着自己，他这才开口问：“你参加节目，为?了什么？”
“争取拿前六，努力出?道啊！”
俞越泽理所当然道。
“出?道后呢？”
突然听到这话，俞越泽整个人卡住，现在连拿出?道位都难，他还真没想那么多呢。
“作?为?限定团出?道，
八个月后解散，然后各奔东西各找出?路。”
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