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“找……找你啊？”
俞越泽讪讪笑。
总觉得很可怕，他有点怂。
见俞越泽在那犹豫，牧旬不紧不慢问了句：“这就是你的决心？”
俞越泽被激了下?，顿时不服气，“我超级有决心！”
他原本?想放句狠话，可看着牧旬这不动声色的样子又?莫名发怵，想了想挠挠头问。
“那……按照你的计划，我大概什么时候能?瘦啊？”
“主要看你，能?对自己狠到什么程度。”
牧旬来到位置上?坐下?，双手揣兜。
“要不你说?说?看呗？”
俞越泽试探性问。
“先吃饭。”
牧旬指了指盘子。
俞越泽犹豫下?，然后拿着东西开始吃。
吃饭同时，那五官逐渐舒展开，表情?幸福得似乎要飘起来。
“真香，如果?吃东西不会长胖就好了。”
牧旬身子后靠，斜斜倚在椅背处，没急着说?明计划，而是先挑了几个节食减肥的后遗症给人科普，专门讲那种严重的，听得俞越泽脸色发白?，忍不住抖了几下?。
“那……那我怎么办啊？”
俞越泽欲哭无泪，牧旬这讲得也太?可怕了，万一自己不小心真出?了啥事：“我可是家里独苗苗，很珍贵的。”
“东西得吃，找低脂低热量的替代品。”
牧旬说?。
俞越泽乖乖点头，表示自己记住了。
“然后迈开腿，运动。”
牧旬从?口袋抽出?支笔，抽出?张餐巾纸，开始在上?面写写画画。
“以你的体重为?参考，按照周期来。
先给你订个训练计划，大概就是这样。
每天按照上?面的练，等瘦到目标体重就进入下?个阶段。”
牧旬写了个大概，把宣传单推过?去，让人瞅瞅。
俞越泽好奇之下?接过?来，顿时脸就白?了。
“……牧哥，你是认真的？”
牧旬点头，“考虑到你的身材，现在不适合过?度激烈的运动，容易损害软骨组织。
先从?基础开始，后面慢慢加。”
后面慢慢加，慢慢加……
俞越泽脑海里无限循环这句话，觉得自己快要扭曲了。
见这人面如死灰的样子，闵亦好奇之下?凑过?去看了眼，然后又?默默坐回去，假装什么都没看到。
这
个计划，有点可怕。
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