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温肃柠长长地呼出口气，面色因为充血格外红润，“也就当时难受得紧。”
“无氧运动就是这样。”
牧云笙递给他一只手，让温肃柠扶着起身，“回家洗个热水澡，活活血。”
自从知道温肃柠就是枫糖云杉，牧云笙再也不想着健身结束之后约温肃柠去其它地方了，温肃柠每天都要花很长时间码字，难得能有用于休息的私人时间。
晚上剩下的这两三个小时，要留给温肃柠自行安排。
现在牧云笙也不会在评论区催更了，温肃柠每天更新将近一万字，质量还那么高，已经非常勤奋了。
相较于那些不知餍足，只会嗷嗷待哺含着催更的其它读者，只有他，会心疼作者！
至于打赏，牧云笙想了想，还是没再往账号里面充钱。
温肃柠说的不错，如果有钱他可以通过编剧工资的形式直接给温肃柠，干嘛发得让网站分一半呢？
他是手里有钱不错，可就算再有钱，该节省的也要节省。
好在其它读者的打赏暂时还没有能超过他的，牧云笙还是能继续当《鉴宝》的榜一大哥，虚荣心得到了极大的满足。
温肃柠被牧云笙送回家，洗澡换了身干净衣服，就是过程有点痛苦，他两条腿酸得完全不像是自己的，好在他也算是经验丰富，知道睡一觉明天就能好。
他浑身清爽地坐在椅子上，到底还是打开了码字软件。
只有小黑在线，鱼鱼这个点应该在哄孩子睡觉，小黑写了四千字了，按照他每天的更新量，还有四千字的任务需要完成。
还没等温肃柠在群里问要不要拼字，小黑就主动发起了pk，正正好好的四千字。
只可惜温肃柠没打算真的写。
他摸鱼摸出来明天的细纲，就挂机不动了，转而去闲人听书上继续更新《鉴宝》的有声书。
他到现在读了有十章，得益于优秀的嗓音条件，数据在竞争者当中算很不错。
温肃柠觉得如果顺利，他应该能成功拿到后续的朗读权限，现在最大的问题就是他更新的比较慢，正好睡前他也不想写新内容，就读有声书吧。
温肃柠一口气读了四集，因为是亲自写过的内容，读的很顺畅，只用了一个多小时。
他将音频上传，看了几页评论，躺下睡觉。
温肃柠睡得安稳，但今晚对很多而言，是个不眠之夜。
秦暮花了一个白天的时间，做完了泌尿科医生安排得各项检查，他的每项指标都挺正常，备受怀疑的前列腺安然无事。
但秦暮不愿意相信医生给出的答案。
如果自己没有生病，又怎么会硬不起来呢？
他每晚都会出现的尿频尿急尿不尽又要怎么解释？
秦暮相当焦虑，愈发觉得自己可能是得了什么暂时还查不出来的病，打算等胃肠镜做完，就换一家医院检查。
晚上八点半，他按照医嘱喝下了2升和爽，强忍着呕吐的**，在家里来回走路一个小时，开始了熟悉的喷射。
只是这次要拉得更为强烈，一直到凌晨两点，秦暮把喝进去的东西全都拉出来，才终于躺下。
秦暮知道自己肯定得折腾到半夜，就没让夏敬云跟着他一起熬，让夏敬云去另一间卧室休息，这个点他应该早就睡了。
秦暮闭上眼，满脑子都是近期他身上出现的种种症状，不知道是不是心理因素在作祟，他开始觉得自己耻骨处隐约疼痛。
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