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迎面厚达近丈的水墙，在重拳轰击瞬间前进势头猛然一顿，而后突然‘砰’的炸响，化作漫天水花倒飞而去。
而他受到汹涌浪潮的巨大反震之力，身子硬生生向后平移五丈有余，平整光洁的沙滩上瞬间出现两道长长沟渠。
体内气血翻涌很快便被镇压，身边左右沙滩浪潮拍案的惊天响动引不起他脸上丝毫变化，拔脚深陷泥沙中的双足沉稳亲行，一步一个脚印回到起始之处，完全没有理会大波海水退潮后的哗啦响动。
不过几个呼吸功夫，刚刚气势凶凶席卷而至狠狠拍击在沙滩上的浪潮，便化作层层海水倒灌而回。
由罗根刚才弄出的两条长长沟渠也瞬间消失不见。
而他刚刚立稳身形没过盏茶功夫，下一波碧蓝色黑的浪潮便已轰隆隆席卷而至。
他再次运使体内真气，按照某种特定轨迹凝聚于双拳之上，然后猛然出拳爆发惊人威力。
如此一拳又一拳与汹涌浪潮搏斗，仔细体味其中细微差别，每一拳所使劲都不相同，他将自己所知所有劲道运使之法全部试验一边。
脸上一片木然心中却是掀起惊涛骇浪。
与黄药师一番谈论，他也明白了养神蕴神并不一定非得修炼道家武学，还有其它办法，不然洪七公，欧阳锋以及段智兴等当世五绝，跨入先天之后岂不是没有再进一不的可能，这显然是不可能的！
而蕴神养神，最简单的就是气势凝练之法！
说得再简单一点，就是凝练精神神气合一，进而达到一种相辅相成互相促进的模式。
因为几世修炼内家拳的缘故，内家拳的精神烙印已深深刻印于他的骨子里头，强猛霸道宁折不弯的气势也深深融入他的血脉之中，要的就是一往无前有我无敌的气势。
从海边回来时，天色已近黄昏。
跟汹涌浪潮奋战了一下午，罗根依旧精神抖擞生龙活虎，步伐沉稳气势凛然，好似之前的巨大真气消耗根本不存在般。
果然，与海潮对抗，对纯化真气提高真气数量的极佳手段！
难怪杨过年纪不大，一身功力却是不弱五绝分毫，在海边读那连的效果实在太过夸张，不过前提是得是汹涌浪潮下坚持下来，否则别说锻炼了就连自身安危都保证不了，还锻炼个屁啊？
而一下午的努力，效果也是极其明显的，不说体内真气的数量增加，单单就是他对体内真气的控制力度，也非锻炼之前可比。
总之，尽管只是海边锻炼了一下午，但效果却是出奇的好！
重新见到黄药师，黄药师看了罗根半晌，吃惊道：“你怎么好像变了不少！”
“嘿嘿，黄岛主请赐教！”
罗根嘿嘿一声大笑，猛然出手一掌向黄药师攻去。
“来得好！”
黄药师眼中精光一闪，五指并拢成剑化作片片虚影反击而回。
两人坐在竹椅之上，隔着一张小茶几互相拆招，拳来脚往指击爪攻无不精妙绝伦，最让人奇怪的是两人明明各出妙招，一连互拆了数十招竟是没有一次与对手相击大出声响的。
啪！
终于，比试了五六十招后，两人很有默契同时撤去精妙招式，纯以掌力相击比起真气来。
一时只见小小竹亭劲气呼啸，两人身上衣裳无风自动哗啦啦作响，以相击两掌为圆心周围空气似乎受到大力挤压，卷起阵阵狂风声势好不惊人！
呼！
对拼了半盏茶功夫，两人对视一眼很有默契突然同时收手，只余下小小竹亭中互相激荡咆哮的狂风劲气。
“罗根你真是令我吃惊，短短不足两天时间，你对体内先天真气的掌控程度，好象又上了一层台阶？”
黄药师满脸惊叹，神色间很有些古怪道。
不得不让他惊叹啊，之前两人也不是没比拼过真气，林沙体内的真气量不比他少上多少，可黄药师在比拼中却可轻松获得小小优势。
无它，对体内真气掌控程度更高而已！
在两人都是先天初期实力的情况下，稍微一点优势便可转化为胜势，这也是黄药师一直骄傲的地方……
“哈哈没办法，谁叫我天纵其才！”
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