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从巫族回来，苏暖调整心态，积极投入到新一轮修炼当中。
想与战神并肩而立，她必须变强。
凝气术大成，祖魔又传她筑基之法。
只恨九尾狐族不耐魔气，唯有走妖族修炼之路，不然用魔气灌顶之法，舍去千年修为祖魔可瞬间助苏暖跨越两个大境界成为类似元婴境的存在。
体内有妖王丹加持，又有一心二用的金手指，苏暖的修炼速度自然一日千里。
可祖魔还嫌太慢。
妖族向来以身体强横著称，所以妖族修炼与人族不同，流传下来的功法多以炼体为主。
然炼体辛苦，需磨皮修筋，挫骨换血，饶苏暖是不灭之体也好几次差点熬不过来。
眼瞧着刚养胖的小美人儿再次一圈一圈地瘦下去，帝辛终于看不下去了，直接走下血蛊池将浑身是血昏迷不醒的苏暖抱出来，“不练了！
不练了！
死师徒！”
已经忍了很久。
这些日子，帝辛仍是称病不出，奏折全部搬到寿仙宫批阅。
期间苏暖坚持修炼，帝辛也没阻拦，可怕祖魔使坏，所以每次修炼他都陪在旁边。
索性乾坤瓶与外界时间流速不同，倒也没耽搁多少时间。
可苏暖的修炼远比他想象中惨烈的多。
换骨那段时间，苏暖每晚都会被疼醒好几回，怕吵醒他偷偷趴被窝里哭。
帝辛很想抱抱她，却不敢触碰，因为碰到会更疼。
只睁眼默默陪着，等她累极了睡去才合上眼。
心疼到麻木，他真是受
够了。
同样，这些日子祖魔也好受不到哪里去。
因为苏暖长了一张闻琴的脸。
“站住！”
祖魔怒喝。
望着精心炼制的一池血蛊被帝辛自带光环晃死，火气直撞顶门，“只有你一个人心疼么！
本尊做梦都梦见闻琴从棺材板里爬出来索命！”
“有孤在！
她根本不用受这些苦！”
帝辛转身逼视祖魔。
祖魔回瞪过去，“你以为你还能活多久？”
“你什么意思？”
“若本尊所料不差，上回你封印我其实是自杀。
元始他们还吹嘘什么人剑合一，本尊分明看见伏魔剑从你身前穿胸而过，然后光阴之力出现时间加速，让你躲过了那场注定扛不过去的天劫。
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