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静默不一定非要避静,闭上眼睛,双腿盘坐
祈祷是静默
冥想是静默
感恩是静默
瑜伽是静默
专注的呼吸是静默
……
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遇到生活问题,用头脑去疯狂思考,我该怎么办?
当心是满的,对一切早有成见和答案
这个时候,是不会有帮助和解决方法的
显化在生活,就是小我的剧本
带来混乱和愤怒
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在静默中,我们打开心灵,变得柔软接纳
内在有空间了
就有了连接
高我的剧本就开始在生活中显化
静默是与神性连接的无形纽带
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当一颗心灵诚恳的开放
真心实意,集中力量
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在静默中把棘手的问题归拢、思考
就会倾听到内在的答案
那不是一个外来的声音
而是一个带给你放松、宁静、喜悦的想法
听从心的指引
由此而来
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每一天,我们都在创造生活
今天,你选择高我的剧本还是小我的剧本呢?
去静默吧!
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当天晚上,我难得的睡了个好觉,一夜无梦。
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