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而夭夭的父亲，多数时间就是抱着外孙女，在房间里活动。
一个星期的时间，悄然而过，距离决定要减重开始到现在，钟美惠一直都没敢上称。
桃子也是说，一个星期上称一次就行。
终于是到了日子，连桃子和娟姐等人，都在食堂。
仿佛要弄一个隆重的上称仪式。
钟美惠多是有些担心，万一自己上去之后，没掉秤反而长肉了可是尴尬。
“你就大胆放心的上去，闭着眼睛，我们看。
要是掉秤了我们就告诉你，没掉秤你就直接下来。”
娟姐
知道她有心里负担。
钟美惠深吸一口气，仿佛这样，就能够减轻一点重量似的。
其余人也都是屏气凝神，如临大敌。
桃子更是觉得，今日这份体重，跟自己和男朋友的职业生涯息息相关。
站在称上的钟美惠，许久都没有动静，半晌之后，眯缝眼睛看向那几个人。
“恭喜你，减掉了五斤。”
一个星期，效果还是很不错的。
钟美惠松了一口气，怎么说，这一个星期的时间，没有白白浪费。
“你这情况，改善的怎么样。”
娟姐见效果不错，也松了一口气。
最近钟美惠的时间不是在健身房，就是去夭夭那。
看上去气色好很多，不知道晚上睡觉还出不出汗。
“前几天锻炼累的，睡眠质量还不错。
不过最近又有些多梦、盗汗。”
钟美惠想着，这种方法是不是调理的效果并不是很好。
“这是个循序渐进的过程。
身体压力下来，慢慢的其他状态就能调整过来。”
桃子还是让她继续坚持。
虽然过程辛苦了一点，但效果还是很不错。
钟美惠咬咬牙，至少前几日是有比较明显的效果的。
陈阿姨见她辛苦，今日餐桌上的肉类，多数都换成了牛肉和鸡肉。
清淡口味的，照顾她也做了粗粮米饭。
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