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现在肌肉属性高了后，发力程度的分级也变得更加精细可控，可以精確到几成的力道，而不是之前那种要么全力要么软绵绵的二分状態。
当然这种精细控制和感知，很可能也有神经70属性的原因。
隨后的基础力量测试包括引体向上和臥推。
引体向上余洛做了十九个，比军训时多一个，臥推推了八十五公斤……
都算是標准“新生中游水平”
。
实际上余洛感觉现在引体向上三十个往上都不是问题，臥推九十五甚至一百公斤也能推得起来！
最后是柔韧水平测试。
坐位体前屈余洛轻轻鬆鬆，劈叉毫无压力……十二年的武术底子不是白练的，柔韧性只是迷踪拳基本功罢了。
全部测试结束，韩辅导员把成绩匯总录入平板电脑，简单点评几句：
“同学们整体体能水平不错，比往届新生摸底成绩略高，有几个同学的体能数据已经达到了大二中游的水平。
体能是格斗的基础，个別同学成绩和军训时相比进步幅度偏小，后续训练中要重点关注体能短板。”
上午摸底测试在十一点前全部结束。
韩辅导员宣布下午两点在武术学院教学楼三楼大阶梯教室集合，进行散打概论和运动解剖学的课程介绍。
何小光在回宿舍的路上一直垮著脸，念叨自己的全班垫底的成绩。
“你这比军训时候进步了。”
周通安慰，
“军训你三公里跑十七分钟，换算成十二分钟跑也就两千一二左右，现在跑两千九，进步幅度比大部分人都大的多。”
“那是因为起点低啊！
人家从三千进步到三千五，我从两千一进步到两千九，进步幅度貌似大了，但绝对成绩还是垫底……”
叶天南开口，
“进步幅度大就是好事，体能这东西，底子差反而进步快，底子好的人再想提升就难了！”
“真的吗？”
何小光眼睛一亮。
“韩辅导员刚才不是说了吗，摸底成绩是基准，期末看相对基准的进步幅度，不是绝对成绩……”
余洛笑道。
“那我不就是进步幅度之王了嘛！”
何小光瞬间自信爆棚，胖脸上写满了得意，“只要期末再进步一点，我这成绩岂不是妥妥的优秀啊？！”
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