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第28章 特此通知请相互转告(第4页)

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高中军训就被晒脱了一层皮!”

周通也掏出手机看了一眼,表情复杂:

“体能摸底测试……军训期间测?那不是在最累的时候考最累的试?”

“军训期间的体能测试一般不会太难,”

叶天南语气淡定,

“主要是摸底,看看新生的基础体能水平,引体向上,仰臥起坐,三公里跑这些常规项目。

对咱们散打专业的来说应该不成问题。”

“对你们来说是不成问题……”

何小光苦著脸。

周通拍了拍何小光肉墩墩的肩膀,开起了玩笑,

“军训好好练,说不定两周下来,你这肚子能小一圈!”

“那我寧可肚子大著!

肚子是我最忠实的伙伴,我绝对不能辜负它!”

何小光一把护住自己的肚子,逗得几个人又是一阵欢笑。

“不过说真的哦,”

周通放下手机,“军训对咱们练散打的来说,其实也算是一种基础训练。

站军姿练的是下盘稳定,队列练的是身体协调和纪律性,体能拉练练的是心肺和耐力,这些东西在擂台上都用得著。”

“没错,”

叶天南赞同点点头,

“尤其是军姿和队列,看起来枯燥,但对核心力量和身体控制能力的锻炼效果很好。

我以前跟过一段时间的军事化体能训练,站军姿站到后来,腿抖得跟筛子一样。

但坚持下来之后,发现擂台上被低扫腿踢中之后,站桩的稳定性明显提升了。”

“……那岂不是得站到吐?”

何小光又再哀嚎。

叶天南瞥他一眼,“吐吐就习惯了。”

“我去……南哥你也太狠了吧!

……”

余洛若有所思:“北体军训肯定应该比普通高校更严格,毕竟大家都是体育生。”

“那岂不是更惨啊?!

普通军训都已经要命了,体育院校军训还不得往死里训?!

我听说上一届的学长说,北体军训很可能有加训十公里拉练你们知道吗?……十公里!”

何小光欲哭无泪,“我感觉……我的体重会成为我最大的敌人……”

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