天才一秒记住【热天中文网】地址：https://www.rtzw.net
第269章增肌进行中
英超第四轮战罢，联赛按下了暂停键，迎来了为期两周的国际比赛日。
对於刚刚找到比赛节奏的切尔西来说，这未必是件好事，但球员们也確实需要喘息之机。
而对於整个英超联赛而言，前四轮的比赛结果只能用“混乱”
二字来形容。
传统的big6球队，没有一支展现出绝对的统治力，翻车成了家常便饭。
第二轮，曼联主场1—3不敌水晶宫，爆出不大不小的冷门。
第三轮，风暴升级，瓜迪奥拉的曼城在主场被莱斯特城灌了五个，2—5惨败。
而卫冕冠军利物浦则是在客场3—1拿下了阿森纳，看起来还算稳定。
可谁也没想到，第四轮的疯狂才刚刚开始。
曼城被升班马利兹联1—1逼平，瓜迪奥拉的球队举步维艰。
而另一边，一场震惊世界足坛的惨案在维拉公园球场上演，利物浦竟然以2—7
的悬殊比分，被阿斯顿维拉彻底击溃。
同日，刚刚战胜切尔西的热刺势头不减，在老特拉福德6—1血洗了索尔斯克亚的曼联。
英超近几年的“两超多强”
格局，似乎在一夜之间土崩瓦解。
目前排在榜首的，反而是三胜一负的阿森纳，切尔西则以两胜两平的战绩紧隨其后，稳居前四。
各路豪强之间的分差微乎其微，这意味著接下来的每一场比赛，尤其是强强对话，都將是价值连城的六分战。
范涛没有被外界的纷纷扰扰所影响。
他將最近几场比赛赚来的250点积分，毫不犹豫地全部兑换成了系统丹药，投入到新一轮的魔鬼训练中。
隨著能力的全面提升，他与几个模板之间的融合度越来越高，距离上限也越来越近。
里克尔梅模板所带来的传球、盘带、控球和护球技术，他已经运用自如，身体数值也达到了该模板的巔峰。
现在的重点，集中在另外两个模板上。
一是斯內德模板提供的核心力量与远射能力，二是齐达內模板带来的全能属性，用以弥补他最后的短板。
为了加速融合，增肌成了他现阶段最重要的任务。
这几年，他的身高悄悄长了3厘米，来到了178cm。
可体重却始终在69公斤左右徘徊，这让他显得有些单薄，对抗能力迟迟无法达到顶级水准。
职业球员的体脂率必须严格控制在10%以下，这让他无法像普通人一样靠摄入脂肪来增重。
他必须將体重提升到73至78公斤的区间，並且增长的每一克都得是纯粹的肌肉。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！