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不管怎样，技能点再次突破100点，这是实打实的收穫。
又能將一个白银级或者黄铜级基础技提升到黄金级了。
目前来看，提升古法八段锦有助於精神力和身体素质的提升，提升星力充沛则能加快段位突破。
格斗精通暂时可以放一放。
但是，刚刚才发现跨阶击杀星兽获得技能点是10倍增长啊。
所以，现在真的有必要那么快升级吗？
目前已是星云期，拥有8个星槽，若是配置好八星十九技，星槽需求就没那么迫切了。
所以，还是先把八段锦提升到黄金品质，更有利於精神力的提升，也有利於身体素质的提升。
消耗了90点技能点，將八段锦提升到了黄金品质。
“三、基础技
...
4、古法八段锦（黄金品质lv.0，可升级）
四、技能点数：29。
ps：破损，修復中...（12.30%）”
...
瞬间，一股庞大的感悟从內视星图中涌入他的脑海，关於黄金品质八段锦的所有诀窍，都清晰地印在他的意识里。
高俊辰惊喜地发现，黄金品质的八段锦，已经达到了融会贯通的境界，无需再刻意打坐或专门练习。
通过调整呼吸节奏与丹田运劲，包括日常一些动作节奏和幅度，都是在修炼八段锦。
行走坐臥，皆是修行！
试著修炼了一遍八段锦，又对比了日常行走时的修炼效果，发现两者还是有细微差距。
因为八段锦刚到黄金品质的缘故，感悟有了，但是熟练度不足。
和当初的刀法一样。
熟练度不足导致了日常行为的效果並没有想像中好。
但胜在日常行为时间长，且不需要刻意找专门的地方来修炼。
而且高俊辰相信迟早熟练度提升后，效果会跟著升上来的。
...
一旁的沈妍看到高俊辰一会儿抬手，一会儿迈步，动作古怪，好奇的问他在干什么。
高俊辰没有隱瞒，如实向沈妍介绍了武学的存在。
沈妍一听，既能恢復精神力，又能提升身体素质，立刻来了兴趣，连忙提出想要学习。
高俊辰仔细思索了一下：张道长当初传授他八段锦时，没说不能传授给別人，但也没明確说可以。
没有配套的心法呼吸法配合，动作就只是一些锻炼身体的方式而已，效果还不如打几趟拳法出的汗多呢。
“我先教你几组基础动作。”
高俊辰对沈妍道，“核心的心法需要等我问问，確认可以外传后再教你。
这些动作就当做锻炼身体的拳法来练就行。”
说完，他便开始耐心地传授沈妍八段锦的基础动作。
沈妍学得极为认真，如今的她，只要是能提升实力的方法，都愿意付出百分之百的努力。
...
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