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第127章 练拳(第6页)

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“秋生,停一下。”

秋生应声收拳,转过身来,胸口起伏,额头上全是汗。

他用手背抹了一把,气喘吁吁地道:“师兄,咋了?”

方启走上前,指了指他方才打拳的姿势:

“你方才那一招,发力点偏了。

不是从肩膀发力,是从腰。

腰为轴,肩为轮,腰转肩随,力才能传到位。”

他摆开架势,给秋生示范了一遍。

起势,沉肩,坠肘,转腰,发力——一拳打出,拳风呼啸,空气都被撕开一道口子,发出“啪”

的一声脆响。

秋生看得眼睛都直了。

“看清了?”

方启收拳站定,“再来一遍。”

秋生咽了口唾沫,深吸一口气,按照方启教的重新打了一遍。

这一次,他刻意放慢了速度,感受着腰部的转动,感受着力量从腰传到肩、从肩传到臂、从臂传到拳的过程。

一拳打出,虽然没有方启那般凌厉,但比方才确实好了不少。

方启点了点头:“不错,就是这个感觉。

多练,把它练成肌肉记忆,不用想就能打出来。”

秋生用力点了点头,又转身对着木人桩练了起来。

方启站在一旁,看着他练了几遍,又指出了几个小毛病,一一纠正。

不知不觉,日头已经升起来了。

阳光洒在院子里,驱散了清晨最后一丝凉意。

方启看了看天色,感觉时间差不多了。

“行了,”

他拍了拍手,“收拾一下,准备吃早餐了。”

秋生应了一声,这才停下来,弯腰扶着膝盖,大口大口地喘气。

方启走到井边,打了一桶水上来,洗了把脸,又用湿布巾擦了擦脖子上的汗。

秋生也跟过来,把头直接伸进桶里,“咕嘟咕嘟”

灌了几口凉水,然后猛地抬起头,甩了甩头发上的水,跟个落汤鸡似的。

方启看着他这副模样,忍不住笑了:“你这是洗脸还是洗澡?”

秋生嘿嘿一笑,用袖子胡乱抹了把脸:“都一样,都一样。”

两人正说着,厨房方向传来一阵诱人的香气。

葱花炒蛋的味道,混着米粥的清香,顺着晨风飘过来,让人食指大动。

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