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第三十二章 界王的指导(第5页)

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“一百个?”

“嫌少?那就两百个。”

林川没有讨价还价。

他松开剑,趴在地上,开始做俯卧撑。

一个,两个,三个——他的婴儿手臂力量有限,做到五十个的时候已经有些吃力了。

“你的姿势不对。”

界王的声音传来,“双手与肩同宽,身体绷直,下去的时候胸口贴地。

你这样偷工减料,做一千个也没用。”

林川调整了姿势,继续做。

六十,七十,八十——做到八十五个的时候,他的手臂开始发抖。

“撑住!

还有十五个!”

八十六,八十七,八十八——林川咬着牙,额头的汗滴在地上。

九十,九十一,九十二——他的手臂已经快没知觉了。

九十五,九十六,九十七——界王的声音在耳边不停地喊:“撑住!

撑住!”

九十八,九十九,一百。

林川趴在地上,大口大口地喘气。

“好!

休息一分钟,然后做两百个仰卧起坐。”

“……你认真的?”

“我从来不开玩笑。”

界王顿了一下,“好吧,我开玩笑的。

仰卧起坐不用做两百个,一百五十个就够了。”

林川闭上眼睛,深吸一口气。

这就是界王的修炼方式。

不是教招式,不是教心法,是最基础的体能训练。

朴素的,原始的,累死人的。

做完一百五十个仰卧起坐的时候,太阳已经升到了半空中。

林川躺在草地上,浑身是汗,连抬手的力气都没有了。

“今天的训练结束了。”

界王的声音里带着一丝满意,“明天继续。”

“明天做什么?”

“明天——跑圈。

绕着龟仙屋跑,跑到你跑不动为止。”

“龟仙屋一圈也就几百米。”

“那就跑到你跑不动为止。

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