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没等他开口，她居然自己做到了！
他先是愣了愣，眼里闪过一丝惊喜，紧跟着又漫上淡淡的失落：自己先前纠结个什么啊？看吧，这般拉近关系的好机会，就这样错失了！
他深吸一口气，安慰自己：还有机会，第三步站出真意太难，涉及的法门深奥。
每个人的身体构造都有细微区别，练桩之人需要顺着气的流动，不断微调，才能找到最适合自己的姿势，并以这个姿势站出符合桩功韵味和自身独特性的“真意”
。
这很考验练武之人的悟性和教导之人的水平。
他的基础桩功早已练到大圆满，可以根据以往经验，把自己总结的小窍门告诉她，帮助她尽快走到这一步。
而一般练武人自己的桩功都没练圆满，更别说教人了。
见杨洁还在练习，他开始斟酌言辞。
而杨洁完成了第二步呼吸法配套，并没有就此停下，开始琢磨第三步的第一阶段：调整桩功姿势，适配自己。
什么是适配自己的姿势？
站得舒服吗？这只是字面意思，她觉得首先要找到最适合自己的姿势，让内气像流水一样顺畅运行。
想到这，她心有所悟，慢慢把精神从肢体收回体内。
仗着远超常人的精神力和修习《烈火焚天诀》练出的内视之力，她把内气运行情况观察得清清楚楚。
用“洞若观火”
来形容这情形很贴切，也可说她是仗着“精神显微镜”
练武，她明确看到了内气运行不畅的节点，一点点纠正自己的姿势，像疏浚河道一样，让内气流动不受拘束。
这精准的微调，让她感到了做高度精密手术的挑战和畅快。
随着她不断的微调，身体给了她适时的正面回应：心率开始上升，内气流转开始加快，肌肉跟着微颤起来。
这一切有点像她运行内功心法时的感觉，但却远比那时舒服柔缓，类似养生版的内气修炼。
暖热的内气这次没有大刀阔斧改造骨骼，让浑身骨头都发痒难受，而是如春风化雨般缓缓滋润着她的肌肉皮膜。
像泡温泉，又像做spa，她舒服得想叹息，一时沉迷于修炼，根本不想停。
而东方凛看着她一路的变化，惊得目瞪口呆。
他其实一直知道她武慧不凡，毕竟她能跟他一样练同等级的先天内功心法，这般资质说是万里挑一也不为过。
可是知道归知道，这般亲自目睹她闻一知十的变化，他还是被震撼住了。
若他真是她的师傅，定然欣慰满足得不行。
可他不是，他教她练武是为了亲近她啊！
想到她不需要他手把手教导就能举一反三，他为她的聪慧满心骄傲，觉得：“不愧是我倾慕之人!”
同时，他又懊恼得想捶胸顿足，暗骂一句：“英雄无用武之地！”
待他稳住心神再看时，竟舍不得移眼，一时看呆了。
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