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翻到后半部分，一章名为‘角色与自我的平衡’的内容被重点标注。
叶铭读着作者亲笔写下的警告：“过度沉浸会导致演员迷失自我，必须建立清晰的抽离机制”
这句话让叶铭背后一凉。
叶铭回想起刚才那种几乎无法控制情绪的体验，确实存在危险。
看来即使是系统赋予的能力，也需要谨慎使用。
凌晨一点，叶铭的公寓沉浸在寂静中。
窗外偶尔闪过几盏车灯，在窗帘上投下转瞬即逝的光影。
叶铭刚放下那两本《演员的自我修养》，正准备休息，手机突然炸响。
来电显示：邓朝。
叶铭皱眉，犹豫了一秒才接通：“朝哥，现在凌晨一点。”
“叶铭！
没睡呢吧？”
邓朝的大嗓门穿透听筒，背景音里隐约有餐具碰撞和嘈杂人声。
“《五哈》第五季缺个飞行，来不来？”
叶铭把手机拿远十公分，等那阵声浪过去才重新贴近耳朵：“这么晚就为这事？”
“知道啊！
我刚跟陈贺打完牌，赢了他三个月工资！
！”
邓朝的声音活力四射，完全不像半夜打电话的人。
“然后一块吃饭，正好提到你最近没通告！
看看能不能来？”
叶铭揉了揉太阳穴。
确实，在进组《长月烬鸣》前，除了《快跑吧》并没有其他安排了。
但凌晨一点讨论工作？这很邓朝。
“录制时间？”
叶铭问，声音里带着无奈的笑意。
“下周三！
先去东北吃铁锅炖，再去琼台冲浪！”
邓朝突然压低声音，语气变得猥琐，“听说某人的戏《长月烬鸣》下周正好在琼台取景？”
叶铭挑眉，睡意瞬间消散：“你查了白露的行程？”
“哪能啊！
我不是这样的人！
！”
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