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双手一伸脚尖一点地，身子轻轻跃起，一百个引体向上面不改色的做完了。
“吆喝，这小子，麻痹的有两下子啊。
看来这杀威棒还得继续啊！”
“既然你不需要休息，那就接着进行吧，一百个俯卧撑。”
一百个俯卧撑，就这样在肖大刚的眼前云淡风轻的被完成了。
“这小子他妈的还是人吗？不用说是他了，就是我自己一口气做下来都不容易啊。
不行，还得继续加码才行。”
“蛙跳一百个。”
肖大刚继续说道。
“肖教官，咱们还有哪些项目，一起说一下，我争取做到心里有数，您看行不行？”
“你哪儿那么多废话？叫你干什么你就干什么，不许讨价还价。”
“呵呵。
你是教官，我当然不能讨价还价。
但是像这种纯粹体力活，毫无技巧性，我感觉不需要耗费大量时间了吧。”
“看来你是不服啊？不想进行体能训练也行，只要你能打败我就行。”
肖大刚不屑的看看关羽，心里说“敢跟老子叫板，看我不收拾死你，叫你知道马王爷三只眼是怎么长的。”
“是吗？你能保证说话算话吗？”
关羽声调平平没有任何情绪变化的问道。
“当然，我肖大刚说话算话，从不食言。
你只要能打败我，体能训练就可以取消了。”
“那好。
按你说的办！”
关羽说道。
“走，跟我去室内训练场。”
说完，肖大刚转身头前带路，关羽在后面跟随。
进了室内训练场，肖大刚看了看周围正在进行对抗训练的人们，什么也没说，拿起两套护具，自己穿上一套，扔给关羽一套。
然后走上了一块空场上。
整个室内都是橡胶地面，以免出现意外受伤。
，！
看着对面轻松站立的关羽，肖大刚说道，“你可以先休息三十分钟，我不欺负你。”
“不用了，开始吧。”
关羽面色轻松的说道，心里话，我现在是炼气期二层了，还干不倒你，那我还不如买块豆腐直接撞死得了。
“小子，还挺牛b的。
那好，你看好了，如果你能在十招之内把我打败，我的话立即生效。”
看到两个人进来，室内正在对抗训练的人们都已经停止了训练，全都围拢过来观看。
“十招太多了，我估计三招就够了。”
关羽有些臭屁的说。
“哇，三招！
这小子是谁啊？太狂了吧？”
“是啊，他不知道肖教官是整个国安系统的散打冠军吗？虽然不是全国冠军，也是很厉害的了说。”
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