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社会的快速发展，要求不断地“充电”
，学习新知识，成为人们越来越重的压力。
机械化、形式化的生活和工作，使得人们之间的情感交流变得越来越少，越来越空乏，人们孤独而无助。
由于种种利益交织冲突，人际关系复杂而多变，建立和处理人际关系谨慎而困难。
各种原因都会影响人体的神经调节和内分泌调节，开始以亚健康形式表现出来，达到一定程度，就会产生身体疾病。
5．人体自然衰老，自身的某些不足。
40岁过后人体逐渐开始走向衰老，到了一定程度，身体器官开始老化，社会适应能力逐渐下降，特别是人体进入更年期后，会出现种种不适，如烦躁、失眠、精力下降、机能减退等，虽然人体的各器官没有器质性病变，但是功能下降，这时候，人体也会处于亚健康状态。
普遍存在的亚健康状态
据悉，中国中医研究院在北京开展了历时3年的——“亚健康人群中基本症候流行病学调查”
的课题研究。
初步研究结果：在北京市35岁到55岁的青壮年人群中，有一半以上的人都处于亚健康状态，其中男女比例差不多，以“白领”
居多；真正健康的人群不足14。
据新华社电，哈尔滨市妇幼保健院在对全市各局机关、事业单位1000名工作人员的体质亚健康检测中发现，60％~70％的“坐班族”
、年龄在35至55岁间的人为亚健康状态，患有血液黏稠病，主要症状是持续性的头晕、头疼、睡眠质量不高。
此类病人主要是由于长时间在电脑前工作、缺少户外阳光运动和饮食结构不均衡有关。
另外，“坐班族”
中有20％~30％的人患有不同程度的非特异性免疫功能低下，主要是由于平时缺少锻炼，对气候等外界条件的适应能力减弱，乱用药物而引起的。
还有8％~9％的人患有弓形虫病，与宠物接触，常吃烧烤、涮羊肉都易引发此病。
以上来自不同渠道的资料显示，我国正在进入一个经济繁荣与健康退化如影相随的时期，由于市场经济所奉行的优胜劣汰法则，青壮年不仅要承担较重的工作负荷，同时还要与生存中的危机感作斗争；过劳死现象在高级管理人员、知识精英阶层时有发生。
值得注意的是，不少出租车司机等劳工阶层加入到了亚健康的行列里。
由于大多数城市的出租行业都实行准入制度，排队等着出租执照的人很多，这就必然导致在岗的出租车司机不能轻易和出租公司“讨价还价”
。
而在薪金较为优厚的外资企业里，职工们加班加点的情况屡见不鲜，累计劳动时间早已远远超过《劳动法》的规定，但外企职员出于对岗位的珍惜，很少有人注重并行使《劳动法》中保护职工的合法休息的权利。
知识分子中存在的“过劳死”
所谓“过劳死”
，就是过度劳累造成的死亡，也就是超出正常工作时间、工作强度，导致劳动者不能得到必要的休息而积劳成疾最终死亡的情形。
据中国社科院发布《2006年人才蓝皮书》显示，“过劳死”
现象日益严重，7成知识分子处于“过劳死”
边缘。
过劳死的人群大多集中在科研单位、大专院校、新闻媒体等部门。
这些人长期从事着繁重的脑力劳动，承受着精神上的压力，饮食、作息没有规律。
许多人长期处于疲劳状态。
“累”
、“压力大”
、“没时间锻炼”
已经成为知识分子群体存在的问题。
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